小學(xué)生近視的調(diào)查報(bào)告

時(shí)間：2023-03-29 15:19:27 其他報(bào)告我要投稿

小學(xué)生近視的調(diào)查報(bào)告(15篇)

　　在我們平凡的日常里，報(bào)告與我們愈發(fā)關(guān)系密切，報(bào)告根據(jù)用途的不同也有著不同的類(lèi)型。一聽(tīng)到寫(xiě)報(bào)告就拖延癥懶癌齊復(fù)發(fā)？以下是小編為大家收集的小學(xué)生近視的調(diào)查報(bào)告，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

小學(xué)生近視的調(diào)查報(bào)告(15篇)

小學(xué)生近視的調(diào)查報(bào)告1

　　關(guān)于同學(xué)近視情況的調(diào)查及其原因分析

　　一、問(wèn)題的提出

　　這個(gè)星期的周一晨會(huì)上，衛(wèi)生曹老師鄭重地向我們宣布了一件事：20xx年到20xx年我校學(xué)生近視率直線上升。平均每個(gè)班一學(xué)期就增加一名近視學(xué)生，這是一個(gè)多么觸目驚心的數(shù)據(jù)啊！大家聽(tīng)了這個(gè)消息都感到震驚，這是什么原因?qū)е挛覀兊囊暳ο陆颠@么快呢？好奇心促使我作了一次詳細(xì)的調(diào)查和分析。

　　二、調(diào)查方法

　　1、采訪別人2、統(tǒng)計(jì)

　　三、調(diào)查情況和資料整理

　　表格一：人物左眼視力右眼視力做作業(yè)或看書(shū)時(shí)的不良習(xí)慣自己4。4 4。5喜歡在車(chē)上看書(shū)沈心詣4。8 4。7看書(shū)時(shí)頭低得很低吳越韻4。4 4。4在光線暗的地方躺著看書(shū)，做作業(yè)時(shí)頭低得很低。柴涵琦4。5 4。4做作業(yè)時(shí)喜歡歪著頭嘟著嘴表格二：班級(jí)全班人數(shù)近視人數(shù)近視人數(shù)占總?cè)藬?shù)百分比長(zhǎng)壽班（3）班34人16人47%素描班35人20人57%英語(yǔ)班40人20人50%

　　四。結(jié)論

　　1、分析從表格二中我們了解到：學(xué)生近視率大都已經(jīng)超出或接近百分之五十，這是一個(gè)多么讓人擔(dān)心的數(shù)據(jù)��！如果按照這三組數(shù)據(jù)來(lái)推算，109個(gè)學(xué)生就會(huì)有56個(gè)學(xué)生近視，近視人數(shù)就會(huì)占總?cè)藬?shù)的百分之五十一點(diǎn)多，這是多么可怕��！從表格一中我們知道了：在近視的.同學(xué)中大都是沒(méi)有正確用眼造成的，有些是喜歡挑食而營(yíng)養(yǎng)不良導(dǎo)致眼睛近視的。仔細(xì)觀察近視同學(xué)看書(shū)或做作業(yè)的的姿勢(shì)（方式）真是各式各樣，有喜歡在晃動(dòng)的車(chē)上看書(shū)，有喜歡看書(shū)把頭低得很低的，有喜歡做作業(yè)時(shí)歪著頭、嘟著嘴的，還有喜歡在光線暗的地方躺著看書(shū)的，真是無(wú)所不有。

　　2、總結(jié)眼睛是我們?nèi)祟?lèi)心靈的窗戶(hù)，它可以讓我們看清五彩的世界。假如有一天你的眼睛瞎了，周?chē)蜁?huì)像死一樣漆黑，到時(shí)你再后悔也無(wú)濟(jì)于世。早知如此，何必當(dāng)初。世上沒(méi)有后悔藥，眼睛對(duì)我們的重要性大家都應(yīng)該明白。我們的學(xué)習(xí)、工作、生活都離不開(kāi)眼睛，所以我們一定愛(ài)惜自己的眼睛，平時(shí)要注意正確合理用眼，看書(shū)寫(xiě)字時(shí)保持一定的距離，不讓眼睛過(guò)分疲勞，用眼衛(wèi)生，加強(qiáng)鍛煉，均衡營(yíng)養(yǎng)。定時(shí)做好眼保健操，多看看綠色，讓眼睛適當(dāng)放松得到完整的休息。只要我們現(xiàn)在就開(kāi)始重視并愛(ài)護(hù)自己的眼睛，相信我們的近視程度一定會(huì)得到控制，近視率也會(huì)隨之下降。

小學(xué)生近視的調(diào)查報(bào)告2

　　一、問(wèn)題的提出

　　我們班有許多同學(xué)都近視了，我也不例外。說(shuō)實(shí)話(huà)，戴眼鏡真的十分不方便，吃飯、喝水，鏡片上就會(huì)起一層霧;夏天一運(yùn)動(dòng)，鼻子上都是汗，眼鏡就不停地往下掉。我十分奇怪，戴眼鏡這么麻煩，為什么還有那么多同學(xué)不珍惜自己的眼睛，導(dǎo)致戴上了眼鏡?于是，我對(duì)小學(xué)生近視原因做了一次調(diào)查。

　　二、調(diào)查方法

　　1、詢(xún)問(wèn)班里幾位近視的同學(xué)以及近視的幾位父母，并到眼鏡店詢(xún)問(wèn)工作人員。

　　2、查閱這方面的報(bào)紙、書(shū)籍。

　　3、上網(wǎng)查找有關(guān)資料。

　　三、調(diào)查結(jié)果

　　1、看書(shū)或?qū)懽鳂I(yè)時(shí)的姿勢(shì)不正確。

　　2、在光線太強(qiáng)或太暗的地方看書(shū)或?qū)懽帧?/p>

　　3、看電視時(shí)離電視太近。

　　4、看電視時(shí)間太長(zhǎng)。

　　5、長(zhǎng)時(shí)間看書(shū)，玩電腦游戲，做作業(yè)。

　　6、在行駛的車(chē)?yán)锟磿?shū)。

　　7、家族遺傳。

　　8、做眼保健操時(shí)姿勢(shì)不正確。

　　四、預(yù)防近視的方法

　　1、看書(shū)或?qū)懽謺r(shí)間不要超過(guò)一個(gè)小時(shí)，一定的'時(shí)間內(nèi)要起來(lái)向遠(yuǎn)方眺望。

　　2、培養(yǎng)正確的讀書(shū)、寫(xiě)字姿勢(shì)。

　　3、每天都要積極地開(kāi)展至少一個(gè)小時(shí)的體育活動(dòng)。

　　4、應(yīng)多吃富有維生素的蔬菜、水果等。

　　5、看書(shū)寫(xiě)作業(yè)時(shí)應(yīng)有適量的光線，不能太強(qiáng)或太弱。

小學(xué)生近視的調(diào)查報(bào)告3

　　一、問(wèn)題的提出

　　近視是我們青少年學(xué)生的一種常見(jiàn)眼病，被國(guó)家列為重點(diǎn)防治的6種學(xué)生常見(jiàn)病之一，近年中小學(xué)生健康調(diào)查顯示，我國(guó)的近視率已接近30%，小學(xué)生22.7%患有近視，初中近視率猛增到55.8%高中生70.3%人戴上眼鏡，大學(xué)生近視比例高達(dá)80%，而且還有上升的趨勢(shì)。那么，為什么近視越來(lái)越多?怎樣預(yù)防近視?最近，我通過(guò)查閱一些資料做了一次調(diào)查。

　　二.調(diào)查方法

　　1.查閱有關(guān)書(shū)籍，了解普通人是怎么近視的;

　　2.通過(guò)多種途徑，了解目前青少年近視狀況

　　3. 上網(wǎng)查與相關(guān)資料

　　三、調(diào)查情況和資料整理

　　信息渠道涉及方面具體內(nèi) 容書(shū)籍、資料近視原因作業(yè)做的太晚，睡眠不足，過(guò)度地看電視、玩電腦等。網(wǎng)絡(luò)、媒體近視狀況我國(guó)的近視率已接近30%.....其他如何預(yù)防近視要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。

　　四、結(jié)論

　　通過(guò)調(diào)查分析，我發(fā)現(xiàn)：

　　1.從整體來(lái)看，多數(shù)同學(xué)作業(yè)負(fù)擔(dān)較重，并且年級(jí)越高，負(fù)擔(dān)越重;

　　2.多數(shù)同學(xué)在做作業(yè)時(shí)都沒(méi)有好好的讓眼睛得到休息;

　　3.近視人數(shù)雖然遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于非近視人數(shù)，但不佩戴眼鏡的人卻占有相當(dāng)一部分比例。這表明同學(xué)們對(duì)近視的問(wèn)題重視不夠!

　　五、建議

　　1、每日?qǐng)?jiān)持遠(yuǎn)眺、堅(jiān)持眼保健操和課間操，并積極參加文體活動(dòng)。

　　2、學(xué)習(xí)時(shí)要有充足的光線，光線要從左側(cè)方向來(lái)。不要在光線不足和耀眼的陽(yáng)光和強(qiáng)燈光下看書(shū)寫(xiě)字。

　　3、不要睡在床上或邊走路邊看書(shū)。更不要歪頭偏身趴在桌上讀書(shū)寫(xiě)字。

　　4、不要長(zhǎng)時(shí)間使用視力，每學(xué)習(xí)50分鐘后，應(yīng)當(dāng)休息10分鐘。

　　5、看電視的次數(shù)不要過(guò)多，時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng)，要控制在1小時(shí)以?xún)?nèi)。距離不要太近。至少隔兩米遠(yuǎn)。

　　要記住眼科醫(yī)生給大家的勸告：要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣：看書(shū)、上網(wǎng)、看電視不要連續(xù)超過(guò)一小時(shí)，不要在太強(qiáng)太暗的光線下看書(shū)，一定要注意自己的寫(xiě)字姿勢(shì)，堅(jiān)持作眼保健操很重要……。

　　六、體會(huì)

　　眼睛是人體重要的器官,是心靈的窗口,是人們生活、學(xué)習(xí)、工作的第一要素，人對(duì)外界信息的獲取90%有賴(lài)于視覺(jué)。我們每個(gè)人都需要通過(guò)眼睛觀察和感知美麗的大千世界，如果不能從小預(yù)防、矯正近視，就會(huì)影響今后長(zhǎng)遠(yuǎn)的工作和生活。讓我們共同努力，關(guān)心小學(xué)生的`視力健康，讓每一個(gè)孩子都有一雙明亮的眼睛。

　　受訪者中，80后占52.7%，70后占24.8%。22.8%的人每星期運(yùn)動(dòng)一次，21.6%的人xx天左右運(yùn)動(dòng)一次，2xx.7%的人坦言自己幾乎不怎么運(yùn)動(dòng)。

　�、廾總€(gè)實(shí)習(xí)生都要組織和指導(dǎo)中學(xué)生開(kāi)展第二課堂活動(dòng)，主要是應(yīng)用本學(xué)科知識(shí)開(kāi)展課外科技活動(dòng)或知識(shí)講座、文學(xué)、藝術(shù)、體育等課外讀物。

　　如何才能讓青少年經(jīng)常參加體育運(yùn)動(dòng)?調(diào)查中，受訪者首選“父母從小培養(yǎng)孩子的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣”(71.7%)，其次是“改進(jìn)體育教學(xué)模式，使其更具有吸引力”(62.7%)，排在第三位的是“擴(kuò)建公共體育設(shè)施”(58.4%)。

　　四是檢查落實(shí)。對(duì)學(xué)生課外閱讀的進(jìn)展要經(jīng)常檢查、督促、交流、評(píng)價(jià)，對(duì)學(xué)生閱讀的篇目、字?jǐn)?shù)要經(jīng)常統(tǒng)計(jì)，使學(xué)生養(yǎng)成習(xí)慣。并且及時(shí)表?yè)P(yáng)先進(jìn)，擴(kuò)大影響。

　　大多數(shù)同學(xué)的零花錢(qián)來(lái)源于父母，有些父母每星期會(huì)給孩子固定的零花錢(qián)，有些父母會(huì)根據(jù)孩子的表現(xiàn)獎(jiǎng)勵(lì)零花錢(qián)，也有些父母是順從孩子的心意給零花錢(qián)的。

小學(xué)生近視的調(diào)查報(bào)告4

　　一、問(wèn)題

　　據(jù)調(diào)查我國(guó)現(xiàn)有盲人500多萬(wàn)，低視力近千萬(wàn)人，尤其是在兒童及青少年當(dāng)中，患病率極高。全國(guó)學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明，我國(guó)小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.78%，中學(xué)生為55.22%，高中生為70.34%。更令人震驚的是，有份調(diào)查報(bào)告稱(chēng)，國(guó)內(nèi)因高度近視致盲者已達(dá)30多萬(wàn)人。因此，兒童及青少年近視的防治越來(lái)越被學(xué)生、家長(zhǎng)及社會(huì)所關(guān)注。為什么患近視的青少年越來(lái)越多?孩子們的眼睛到底是怎樣近視的?僅僅是不良用習(xí)慣所造成的嗎?

　　二、調(diào)查分析：

　　大多數(shù)同學(xué)都是因?yàn)槠綍r(shí)不注意保護(hù)眼睛而造成近視的。不正確用眼，不注意用眼衛(wèi)生(如看電視和上網(wǎng)過(guò)長(zhǎng)等.)，則是現(xiàn)代青少年近視眼大增的主要原因。還有一部分青少年的近視原因是營(yíng)養(yǎng)不良、環(huán)境影響等其它因素所造成的。最典型的近視原因是：

　　1用眼時(shí)間太長(zhǎng);

　　2看電視太近;

　　3看的電視畫(huà)面濃度太深、色彩太刺眼;

　　4寫(xiě)作業(yè)時(shí)的`姿勢(shì)不正確;

　　5在光線太強(qiáng)的陽(yáng)光下看書(shū);

　　6在光線太弱的光下看書(shū);

　　7長(zhǎng)時(shí)間的用電腦;

　　8不合理飲食;

　　9在教顛簸的車(chē)子里看書(shū);

　　10遺傳因素;

　　11不認(rèn)真地做眼保健操。

　　三、調(diào)查結(jié)果：

　　通過(guò)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在當(dāng)今的中學(xué)生近視率不斷上升，而中學(xué)生們對(duì)近視這一現(xiàn)象并不加以重視。甚至有人認(rèn)為近視怎樣，戴副眼鏡不就得了。還對(duì)近視無(wú)所謂，錯(cuò)上犯錯(cuò)。許多人常將其歸咎于不良的用眼習(xí)慣，如看書(shū)距離不當(dāng)、光太暗、持久用眼等。但近年來(lái)的醫(yī)學(xué)研究表明，飲食不均衡、睡眠不足、噪音等，也是誘發(fā)青少年近視的重要因素。

　　四、建議

　　(一)看書(shū)時(shí)作姿要端正，光線要充足。讀寫(xiě)要坐到離課桌一尺，胸離課桌一拳，眼離課本一尺。

　　(二)不要在坐車(chē)或行走的時(shí)候看書(shū)，不要躺下看書(shū)。讀寫(xiě)1小時(shí)要遠(yuǎn)眺10分鐘或到戶(hù)外走動(dòng)，調(diào)節(jié)眼睛肌肉。

　　(三)時(shí)常佩帶一些滴眼液，如：珍視滴眼液、明目滴眼液、珍珠滴眼液等。在課間十分鐘堅(jiān)持做眼保健操。

　　(四)盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強(qiáng)的東西。注意作息時(shí)間的安排，不能讓眼睛長(zhǎng)期處于疲勞狀態(tài)。

　　(五)不偏食，少吃辣的食品，多吃含維生素C和維生素A，D的食物。

　　(六)定期到眼科專(zhuān)醫(yī)作檢查，聽(tīng)從儀醫(yī)師的指導(dǎo)，逐步矯正視力或防止近視度加深。

　　五、體會(huì)

　　為有效預(yù)防近視等眼病：一要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，合理飲食，鍛煉身體，保障身心健康;二要糾正不良習(xí)慣，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生;三要定期到眼科醫(yī)院檢查眼睛，尤其是高度近視眼患者，及時(shí)發(fā)現(xiàn)眼病，以便早發(fā)現(xiàn)、早治療。視力關(guān)系著我們的一生，我們要愛(ài)護(hù)我們的眼睛，不讓我們將來(lái)后悔!

小學(xué)生近視的調(diào)查報(bào)告5

　　一、問(wèn)題的提出：

　　我們現(xiàn)在才上小學(xué)，可我發(fā)現(xiàn)我們班戴眼鏡的同學(xué)很多，有的同學(xué)甚至低于4.5，這也許給他們以后的生活，學(xué)習(xí)以及工作帶來(lái)不便。所以，我想借用這次機(jī)會(huì)，去研究一下小學(xué)生的視力主要涉及哪幾個(gè)因素。

　　二、調(diào)查方法：

　　1、查閱有關(guān)視力的原因的書(shū)籍，報(bào)刊，網(wǎng)站等，了解小學(xué)生視力下降的原因。

　　2、派發(fā)調(diào)查問(wèn)卷，了解小學(xué)生視力下降的自身原因于人數(shù)。

　　3、通過(guò)多種途徑，收集有關(guān)下降導(dǎo)致的`結(jié)果。

　　三、調(diào)查情況和質(zhì)料整理。

　　四、結(jié)論

　　根據(jù)資料與調(diào)查報(bào)告的統(tǒng)計(jì)表明，造成視力或視力下降的原因有：

　　1、做作業(yè)時(shí)的姿勢(shì)姿勢(shì)。

　　2、每天花在上網(wǎng)看電視的時(shí)間較多。

　　3、做眼操時(shí)不夠認(rèn)真。

　　4、看書(shū)姿勢(shì)姿勢(shì)。所以，養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣是保護(hù)視力的重點(diǎn)，請(qǐng)不要讓心靈的窗戶(hù)受到傷害。

　　針對(duì)沒(méi)有養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣的同學(xué)的建議：

　　1、盡量不要在傍晚以后不開(kāi)電燈看書(shū)或作業(yè)。

　　2、做作業(yè)時(shí)要嚴(yán)格做到一拳一尺一寸的目標(biāo)。

　　3、晚上看電視或者使用電腦，盡量不要關(guān)燈，因?yàn)檫@是導(dǎo)致視力下降的一個(gè)重點(diǎn)。

　　4、不要長(zhǎng)時(shí)間坐電視。電腦前，更不要長(zhǎng)時(shí)間玩游戲。

小學(xué)生近視的調(diào)查報(bào)告6

　　最近，我們經(jīng)�？梢栽陔娨暲锟匆�(jiàn)近視已經(jīng)出現(xiàn)年輕化的趨勢(shì)的新聞報(bào)告。剛好，這次的綜合性學(xué)習(xí)中有關(guān)于近視的調(diào)查。于是，我們組五位同學(xué)對(duì)我們班同學(xué)的近視情況做了一次調(diào)查。

　　我們除了調(diào)查我們班同學(xué)的近視的人數(shù)，還找了十位同學(xué)再進(jìn)行深入的調(diào)查。

　　我們?cè)谡{(diào)查中發(fā)現(xiàn)，我們班四十七人就已經(jīng)有二十四人患有近視，超過(guò)了全班同學(xué)的一半人數(shù)。我們還從那十位同學(xué)的問(wèn)卷當(dāng)中看出，近視主要有兩個(gè)原因：

　　一、不注意用眼衛(wèi)生：

　　也就是用手接觸過(guò)某些不衛(wèi)生的東西后，不洗手就擦眼睛；

　　二、用眼不正確：

　　則是看電視的時(shí)間長(zhǎng)、玩電腦的時(shí)間過(guò)多、寫(xiě)字姿勢(shì)不正確、晚上趴在燈光較暗的床上看書(shū)這些都是導(dǎo)致近視的誘因。在調(diào)查中，我們還發(fā)現(xiàn)，接受調(diào)查的各五位男生和女生當(dāng)中，有兩位男生和三位女生近視，還有三位同學(xué)不知道怎么恢復(fù)近視和預(yù)防近視。

　　經(jīng)過(guò)我們組這次的調(diào)查，可以看出近視就像新聞所說(shuō)的'那樣，出現(xiàn)年輕化的趨勢(shì)，只要我們注意保護(hù)好并珍惜好自己的眼睛，就可以清晰地看到世界上美好的一切。愛(ài)護(hù)眼睛，從我們做起！

小學(xué)生近視的調(diào)查報(bào)告7

　　一、問(wèn)題的提出

　　我們班有62個(gè)人，其中18人帶上了眼鏡，為什么么逐漸近視的人那么多？為了了解近視情況，我做了這個(gè)調(diào)查報(bào)告。

　　二、調(diào)查方法

　　1、上網(wǎng)瀏覽近視的原因，級(jí)中小學(xué)生近視情況

　　2、訪問(wèn)近視的同學(xué)，了解他們近視前的癥狀和生活習(xí)慣

　　3、問(wèn)長(zhǎng)輩近視的危害及預(yù)防近視的方法

　　三、調(diào)查情況和資料整理

　　信息渠道涉及方面具體內(nèi)容

　　上網(wǎng)瀏覽近視的原因

　　1、不注意用眼衛(wèi)生

　　2、長(zhǎng)期近距離游戲方式過(guò)多

　　3、遺傳因素

　　四、結(jié)論、提出建議

　　近年中小學(xué)生健康調(diào)查顯示，我國(guó)的近視率已接近30%，小學(xué)生22.7%患有近視，初中近視率猛增到55.8%高中生70.3%人戴上眼鏡，大學(xué)生近視比例高達(dá)80%�，F(xiàn)在小學(xué)生近視率很高。雖然近視存在某種的遺傳因素，但更重要的是外界因素的影響。目前除了配戴眼鏡外，沒(méi)有更有效的治療方法，唯有持久地開(kāi)展預(yù)防措施。中學(xué)生極高的近視率和現(xiàn)行的教育制度雖然有一定的聯(lián)系，但更多的'是因?yàn)橛醚哿?xí)慣而導(dǎo)致近視的發(fā)生。近視預(yù)防的重點(diǎn)也在于養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。

　　我提出幾點(diǎn)建議：

　　1、每日?qǐng)?jiān)持遠(yuǎn)眺、堅(jiān)持眼保健操，下課后要閉眼一分鐘

　　2、學(xué)習(xí)時(shí)要有充足的光線，光線要從左側(cè)方向來(lái)。不要在光線不足和耀眼的陽(yáng)光和強(qiáng)燈光下看書(shū)寫(xiě)字。

　　3、不要睡在床上或邊走路邊看書(shū)。更不要歪頭偏身趴在桌上讀書(shū)寫(xiě)字。

　　4、不要近距離地看電視，不能玩電腦太長(zhǎng)時(shí)間。

　　5、要注意均衡飲食，多點(diǎn)戶(hù)外活動(dòng)。

小學(xué)生近視的調(diào)查報(bào)告8

　　上網(wǎng)查閱資料，據(jù)調(diào)查，我國(guó)現(xiàn)有盲人500多萬(wàn)，低近視人近千萬(wàn)，特別是在兒童和青少年中，患病率極高。全國(guó)學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明，我國(guó)小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.8％，中學(xué)生是55.2％，高中生為70.30％。

　　分析

　　從調(diào)查中，我發(fā)現(xiàn)兒童和青少年這兩個(gè)階段的患病率較高。而且盲人已約有500多萬(wàn)人，每個(gè)人的眼睛都是一樣的'，可是有些人的近視度卻超出了理想范圍，他們的近視度為什么會(huì)這么高呢？在做作業(yè)時(shí)，有很多人姿勢(shì)不正確，周末還長(zhǎng)時(shí)間呆在家里看電視、玩電腦。

　　結(jié)論

　　經(jīng)過(guò)調(diào)查和分析，我發(fā)現(xiàn)造成近視的原因有：

　　1.長(zhǎng)時(shí)間坐在電視、電腦前。

　　2.寫(xiě)作業(yè)姿勢(shì)不正確。

　　3.不合理飲食。

　　4.在搖晃的車(chē)廂里看書(shū)。

　　5.在光線太弱的地方看書(shū)。

　　6.遺傳因素。

　　等等這些原因。

小學(xué)生近視的調(diào)查報(bào)告9

　　調(diào)查，我國(guó)現(xiàn)有盲人500多萬(wàn)，低視力近千萬(wàn)人，尤其是在兒童及青少年當(dāng)中，患病率極高。全國(guó)學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明，我國(guó)小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22。78％，中學(xué)生為55。22％，高中生為70。34％。更令人震驚的是，有份調(diào)查報(bào)告稱(chēng)，國(guó)內(nèi)因高度近視致盲者已達(dá)30多萬(wàn)人。因此兒童及青少年近視的防治越來(lái)越為學(xué)生、家長(zhǎng)及社會(huì)所關(guān)注。為什么患近視的學(xué)生越來(lái)越多？學(xué)生的眼睛到底是怎么近視的？?jī)H僅是不良用眼習(xí)慣造成的嗎？為了解小學(xué)生近視情況及引起近視的相關(guān)因素，我針對(duì)我們學(xué)校的部分同學(xué)作了一次調(diào)查。

　　一、調(diào)查問(wèn)卷

　　1、你是不是近視？

　　A、是的

　　B、不是

　　2、你是如何近視的？（不近視的可不答）

　　A、看電視過(guò)度

　　B、坐姿不端

　　C、其它

　　3、你近視多少度？

　　A、 100以下

　　B、 500以下

　　C、更高

　　二、調(diào)查分析

　　導(dǎo)致眼睛近視的原因：大多數(shù)人都是平時(shí)不注意保護(hù)眼睛而導(dǎo)致近視的。研究結(jié)果表明，近視眼是人眼對(duì)當(dāng)代環(huán)境的適應(yīng)性改變，它的發(fā)生與發(fā)展與日益增加的近距離用眼活動(dòng)的環(huán)境密切相關(guān)，與攝入營(yíng)養(yǎng)成分的`失衡密切相關(guān)。而不正確用眼，不注意用眼衛(wèi)生（如看電視和上網(wǎng)過(guò)長(zhǎng)等）是現(xiàn)代兒童近視大增的主因。

　　1、看電視距離太近

　　2、看電視的時(shí)間太長(zhǎng)

　　3、所看電視的畫(huà)面濃度太深

　　4、寫(xiě)作業(yè)時(shí)的姿勢(shì)不正確

　　5、在光線太強(qiáng)的陽(yáng)光下看書(shū)

　　6、在光線太弱的光下看書(shū)

　　7、長(zhǎng)時(shí)間的在電腦前

　　8、不合理飲食

　　9、看激光

　　10、在車(chē)廂里看書(shū)

　　11、遺傳因素

　　12、不認(rèn)真做眼保健操

　　三、調(diào)查結(jié)果

　　四、建議

　　1、看書(shū)時(shí)作姿要端正，光線要充足。讀寫(xiě)要坐到離課桌一尺，胸離課桌一拳，眼離課本一尺。

　　2、不要在坐車(chē)或行走的時(shí)候看書(shū)，不要躺下看書(shū)。讀寫(xiě)1小時(shí)要遠(yuǎn)眺10分鐘或到戶(hù)外走動(dòng)，調(diào)節(jié)眼睛肌肉。

　　3、在課間十分鐘堅(jiān)持做眼保健操。

　　4、盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強(qiáng)的東西。注意作息時(shí)間的安排，不能讓眼睛長(zhǎng)期處于疲勞狀態(tài)。

　　5、不偏食，少吃辣的食品，多吃含維生素C和維生素A，D的食物。

　　6、定期到眼科專(zhuān)醫(yī)作檢查，聽(tīng)從醫(yī)師的指導(dǎo)，逐步矯正視力或防止近視度加深。

　　五、體會(huì)

　　為有效預(yù)防近視等眼�。阂灰B(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，合理飲食，鍛煉身體，保障身心健康；二要糾正不良習(xí)慣，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生；三要定期到眼科醫(yī)院檢查眼睛，尤其是高度近視眼患者，及時(shí)發(fā)現(xiàn)眼病，以便早發(fā)現(xiàn)、早治療。視力關(guān)系著我們的一生，我們要愛(ài)護(hù)我們的眼睛，不讓我們將來(lái)后悔！

小學(xué)生近視的調(diào)查報(bào)告10

　　一、調(diào)查目的

　　問(wèn)題的提出我們看到我們班有越來(lái)越多的同學(xué)近視了，眼睛是心靈的窗戶(hù)，我們想了解近視的同學(xué)們對(duì)眼睛的重視程度。

　　二、調(diào)查方法

　　1.調(diào)查近視的同學(xué)們，并記錄。

　　2.上網(wǎng)查找資料

　　3.設(shè)計(jì)調(diào)查表

　　4.制作統(tǒng)計(jì)圖

　　5.查找資料

　　6.撰寫(xiě)研究報(bào)告

　　四、調(diào)查情況與資料整理

　　我們調(diào)查了本班11位近視的同學(xué)，以下是我們的調(diào)查問(wèn)卷。

　　你為什么近視看書(shū)看電視寫(xiě)字玩電腦天生你覺(jué)得戴眼鏡方便嗎方便還好不方便你什么時(shí)候戴眼鏡幼兒園1年級(jí)2年級(jí)3年級(jí)4年級(jí)5年級(jí)你戴眼鏡后有保護(hù)措施嗎?有無(wú)

　　五、結(jié)論

　　1)這是我們的調(diào)查結(jié)果你為什么近視?

　　看書(shū)(3)，看電視(2)，寫(xiě)字(2)，玩電腦(3)，天生(1)。

　　你覺(jué)得戴眼鏡方便嗎?方便(2)，還好(1)，不方便(8)。

　　你什么時(shí)候戴眼鏡?幼兒園(1)，一年級(jí)(無(wú))，二年級(jí)(1)，三年級(jí)(1)，四年級(jí)(4)，五年級(jí)(4)。

　　這說(shuō)明：我們班同學(xué)對(duì)眼睛還算重視。我們班同學(xué)四，五年級(jí)戴眼鏡的人快速增加。

　　2)中國(guó)中小學(xué)生近視發(fā)生率已高達(dá)60%位居世界第一。

　　下面，我們教大家減少近視的辦法：減少近視的.主要關(guān)鍵是預(yù)防。預(yù)防近視沒(méi)有可靠的捷徑，主要關(guān)鍵還是要在發(fā)育年齡期間注意培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣和建立合格的環(huán)境條件。

　　具體措施已成老生常談，歸納有以下幾點(diǎn)：

　　1.要保持足夠的閱讀距離：閱讀距離要保持在40公分以上，現(xiàn)在兒童(尤其在有了一些近視以后)都習(xí)慣于近距離看東西，當(dāng)距離低于30公分時(shí)，眼睛就要使用4D以上調(diào)節(jié)，極易引起調(diào)節(jié)痙攣給發(fā)生近視提供“方便”。閱讀書(shū)寫(xiě)的姿勢(shì)也很重要，一定要保持坐位，禁止躺著和行走時(shí)閱讀。

　　2.適度的閱讀時(shí)間：持續(xù)近距離閱讀連續(xù)時(shí)間不要超過(guò)50分鐘，根據(jù)年齡在中途還應(yīng)該給以短暫休息時(shí)間，給以向遠(yuǎn)方注視的機(jī)會(huì)。安排家庭作業(yè)要均勻，不要集中。

　　3.充足的光線：學(xué)習(xí)閱讀時(shí)的照明不可暗淡也不能過(guò)強(qiáng)而眩耀刺眼，學(xué)校教室平均采光系數(shù)不低于1：6，桌面最低照度要高于50勒克斯低年級(jí)要高于高年級(jí)，對(duì)一些專(zhuān)科教室要有更高的要求。家庭照明光線要來(lái)自左前方，不直射眼睛，以產(chǎn)生均勻光線的磨砂燈泡或日光燈泡為好。

　　4.目標(biāo)物要清楚：閱讀物字體大小和清淅程度要符合標(biāo)準(zhǔn)，學(xué)校主要是黑板質(zhì)量，要保持黑色無(wú)反光，粉筆和黑板檫不會(huì)把黑板變成灰色。

　　5.建立防治機(jī)構(gòu)，做好定期檢查，及時(shí)指導(dǎo)糾正。

　　6.每天飲用綠茶。茶可改善機(jī)體造血功能，能增強(qiáng)人體的免疫能力，減少輻射影響。多吃一些新鮮的蔬菜和水果，可以預(yù)防角膜干燥、眼干澀、視力下降甚至夜盲癥等眼病。如果出現(xiàn)眼睛不適，經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間休息都不能解除癥狀者，則需及時(shí)到醫(yī)院檢查。

　　六、收獲與感想

　　經(jīng)過(guò)這次活動(dòng)，使我們明白了保護(hù)眼睛有多么重要，如果我們戴上了眼鏡，會(huì)給我們帶來(lái)諸多的不便，請(qǐng)大家愛(ài)護(hù)眼睛。

　　小學(xué)生近視眼調(diào)查報(bào)告6

　　這個(gè)學(xué)期的星期五我們學(xué)校舉行了一次身體檢查。報(bào)告單出來(lái)了，我發(fā)現(xiàn)我們班的同學(xué)都有近視眼。我給我們班的同學(xué)進(jìn)行了一次小學(xué)生近視眼調(diào)查報(bào)告來(lái)調(diào)查我們班近視眼的主要原因。

　　調(diào)查

　　我拿了我們班同學(xué)的報(bào)告單進(jìn)行了分類(lèi)和總結(jié)，調(diào)查法，圖表說(shuō)明法，訪談法，關(guān)察法，歸納法。

　　分析

　　大多數(shù)人都是平時(shí)不注意保護(hù)眼睛而導(dǎo)致近視的。不注意用眼衛(wèi)生如看電視和上網(wǎng)時(shí)間太長(zhǎng)等等。是現(xiàn)代兒童近視大增的主要原因。調(diào)查表明，學(xué)生近視的發(fā)生與其父母或兄弟姐妹有無(wú)近視有密切關(guān)系，高度近視基本上是由遺傳造成的。父母或家族中有近視的兒童應(yīng)該作為保護(hù)視力、預(yù)防近視的重點(diǎn)對(duì)象。

　　結(jié)論

　　1看電視的距離太近。2看電視的時(shí)間太長(zhǎng)。3寫(xiě)作業(yè)的姿態(tài)不正確。4在光線太強(qiáng)或太弱的地方看書(shū)。5長(zhǎng)時(shí)間在電腦前。6看激光。7不認(rèn)真做眼保健操。8在車(chē)廂里看書(shū)。9不合理吃東西。10遺傳因素。

　　建議

　　為有效預(yù)防近視等眼病：一定要養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生，合理吃東西，鍛煉身體，保鄣身心健康。保護(hù)好自己的眼睛！

小學(xué)生近視的調(diào)查報(bào)告11

　　我們才上小學(xué)，可我發(fā)現(xiàn)我們班戴眼鏡的同學(xué)逐漸變多，這些會(huì)給我們的生活帶來(lái)不便，所以我想借此機(jī)會(huì)，研究一下學(xué)生視力下降的原因。

　　一、調(diào)查

　　1.了解同學(xué)們的用眼情況

　　2.了解小學(xué)生合理用眼時(shí)間

　　3.了解小學(xué)生做眼保健操情況

　　二、資料整理

　　患有近視的同學(xué)大部分都沉迷網(wǎng)絡(luò)，所以人數(shù)達(dá)到：34人（38.64%）

　　沒(méi)有近視的同學(xué)都是有效合理安排用眼時(shí)間。沒(méi)有近視的同學(xué)達(dá)到：54人（61.36%）

　　這樣可以看出，近視的同學(xué)，近視的原因。調(diào)查后：有20%的同學(xué)回到家后，第一件事是：看電視、玩電腦。而沒(méi)有近視的同學(xué)有一部分回家后合理的調(diào)節(jié)燈光，閱讀自己喜歡的課外書(shū)。

　　最后，我們整理了大家近視的原因：

　　1. 寫(xiě)作業(yè)時(shí)姿勢(shì)不正確。

　　2. 每天花在上網(wǎng)、看電視的時(shí)間較長(zhǎng)。

　　3. 沒(méi)能做好眼保健操。

　　4. 在燈光較暗的環(huán)境下讀書(shū)。

　　同學(xué)們盡量不要在傍晚六點(diǎn)以后不要開(kāi)電燈看書(shū)或做作業(yè)。寫(xiě)作業(yè)時(shí)要做到寫(xiě)字的`三姿。晚上看電視不能在較暗的環(huán)境下進(jìn)行。不能長(zhǎng)時(shí)間玩游戲。

　　同學(xué)們一定要記住，眼睛是自己在生活中必不可少的。一定要保護(hù)好自己的眼睛哦！

小學(xué)生近視的調(diào)查報(bào)告12

　　一、調(diào)查目的

　　問(wèn)題的提出我們看到我們班有越來(lái)越多的同學(xué)近視了，眼睛是心靈的窗戶(hù)，我們想了解近視的同學(xué)們對(duì)眼睛的重視程度。

　　二、調(diào)查方法

　　1.調(diào)查近視的同學(xué)們，并記錄。

　　2.上網(wǎng)查找資料

　　3.設(shè)計(jì)調(diào)查表

　　4.制作統(tǒng)計(jì)圖

　　5.查找資料

　　6.撰寫(xiě)研究報(bào)告

　　四、調(diào)查情況與資料整理

　　我們調(diào)查了本班11位近視的同學(xué)，以下是我們的調(diào)查問(wèn)卷。

　　五、結(jié)論

　　1)這是我們的調(diào)查結(jié)果你為什么近視?

　　看書(shū)(3)，看電視(2)，寫(xiě)字(2)，玩電腦(3)，天生(1)。

　　你覺(jué)得戴眼鏡方便嗎?方便(2)，還好(1)，不方便(8)。

　　你什么時(shí)候戴眼鏡?幼兒園(1)，一年級(jí)(無(wú))，二年級(jí)(1)，三年級(jí)(1)，四年級(jí)(4)，五年級(jí)(4)。

　　這說(shuō)明：我們班同學(xué)對(duì)眼睛還算重視。我們班同學(xué)四，五年級(jí)戴眼鏡的人快速增加。

　　2)中國(guó)中小學(xué)生近視發(fā)生率已高達(dá)60%位居世界第一。

　　下面，我們教大家減少近視的辦法：減少近視的主要關(guān)鍵是預(yù)防。預(yù)防近視沒(méi)有可靠的'捷徑，主要關(guān)鍵還是要在發(fā)育年齡期間注意培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣和建立合格的環(huán)境條件。

　　具體措施已成老生常談，歸納有以下幾點(diǎn)：

　　5.建立防治機(jī)構(gòu)，做好定期檢查，及時(shí)指導(dǎo)糾正。

　　六、收獲與感想

　　近幾年，我們班近視的同學(xué)也越來(lái)越多，班里的同學(xué)看不清板書(shū)的同學(xué)，還要去看別人抄的板書(shū);近視還會(huì)影響學(xué)習(xí)和智力。

　　后來(lái)我發(fā)現(xiàn)不光是我們小學(xué)高年級(jí)的學(xué)生戴眼鏡，一年級(jí)多么可愛(ài)的小學(xué)生鼻梁上也戴上了眼鏡，一看有多少同學(xué)都戴上了眼鏡，為什么有這么多同學(xué)會(huì)戴眼鏡?

　　造成小學(xué)生近視的原因，應(yīng)該怎樣去預(yù)防，據(jù)我所知，我國(guó)現(xiàn)在盲人有500多萬(wàn)人，近視的有1000萬(wàn)人，全國(guó)小學(xué)達(dá)20%-30%,初中達(dá)到40%-50%，高中達(dá)60%-70%，大學(xué)生達(dá)到80%-90%。這個(gè)結(jié)果與全國(guó)平均水平相當(dāng)：小學(xué)生40%，初中生60%，高中生70%，大學(xué)生76%，患有人數(shù)6000萬(wàn)，居世界首位。據(jù)我統(tǒng)計(jì)4-6年級(jí)調(diào)查：

　　四年級(jí)共120人

　　四年級(jí)近視40人

　　五年級(jí)共200人

　　五年級(jí)近視61人

　　六年級(jí)共251人

　　六年級(jí)近視75人

　　這么多人都近視了，這是為什么?

　　我又在網(wǎng)上找到原因：

　　1、遺傳因素：高度近視和遺傳有關(guān)，多數(shù)是常染色體隱性遺傳。因此父代與子代可以不同時(shí)出現(xiàn)近視。遺傳又往往受客觀環(huán)境，生活條件的影響使之變異，增加了遺傳的復(fù)雜性。

　　2、環(huán)境因素：環(huán)境因素主要是近距離作業(yè)和不良的作業(yè)環(huán)境，黃昏的時(shí)候?qū)懽忠欢ㄒ_(kāi)燈，不能在昏暗的地方寫(xiě)字。

　　3、營(yíng)養(yǎng)及飲食：體質(zhì)弱時(shí)或重病后身體抵抗力下降，此時(shí)如用眼時(shí)間長(zhǎng)，容易發(fā)

　　生近視。兒童近視與糖、蛋白質(zhì)、鈣攝入量以及體內(nèi)缺乏某種微量元素(如鉻、鋅、銅、鈉)等有一定關(guān)系。

　　4、地區(qū)差異及社會(huì)經(jīng)濟(jì)因素城市比鄉(xiāng)村學(xué)生近視眼的患病率明顯高，這個(gè)現(xiàn)象隨年齡增加而變得更加明顯。農(nóng)村生活更接近自然，空氣新鮮，并且農(nóng)村學(xué)生看電視和用計(jì)算機(jī)的機(jī)會(huì)少。

　　建議和體會(huì)：

　　現(xiàn)在科技在發(fā)達(dá)，生活在不斷更新，不要讓小學(xué)生鉆進(jìn)電腦里，寫(xiě)作業(yè)感到疲勞時(shí)，要看看綠色，讓眼睛得到緩解，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，合理飲食，鍛煉身體。我們一定要好好愛(ài)護(hù)它!

小學(xué)生近視的調(diào)查報(bào)告13

　　一、問(wèn)題的提出

　　以前一提起眼鏡，大家都認(rèn)為是教師、科學(xué)家、大學(xué)生的專(zhuān)利，而近幾年，我們卻發(fā)現(xiàn)，同學(xué)當(dāng)中有不少人也戴上了眼鏡，還有一部分視力較差的同學(xué)由于沒(méi)有及時(shí)配戴眼鏡，看不清黑板報(bào)上的字，影響了學(xué)習(xí)。據(jù)調(diào)查日顯示，小學(xué)高年級(jí)學(xué)生的近視率達(dá)到了20%，初中學(xué)生的近視率達(dá)到了60%，高中則達(dá)到了90%。這些情況引起老師和同學(xué)們的足夠重視。造成小學(xué)生近視的原因是什么？應(yīng)該如何防治？我決定對(duì)此項(xiàng)課題做一番調(diào)查研究。

　　二、研究目的

　　近些年來(lái)，在校小學(xué)生配戴眼鏡的人數(shù)逐年上升，怎樣預(yù)防和矯正近視成為人們普遍關(guān)注的問(wèn)題。通過(guò)本課題的研究，了解在校小學(xué)生的近視率，了解近視產(chǎn)生的原因，以及近視的矯正方法、近視的預(yù)防措施，增強(qiáng)保護(hù)眼睛的意識(shí)，預(yù)防和減少近視眼。

　　三、研究計(jì)劃

　　1、研究?jī)?nèi)容

　�。�1）造成近視的.原因。

　�。�2）怎樣預(yù)防近視

　　2、調(diào)查方法

　�。�1）查閱有關(guān)書(shū)籍，了解普通人是怎么近視的；

　�。�2）通過(guò)多種途徑，了解目前青少年近視狀況

　　（3）上網(wǎng)查與相關(guān)資料

　　四、研究過(guò)程

　　（一）觀察調(diào)查近視同學(xué)，了解平時(shí)用眼鏡情況。

　　在對(duì)身邊的同學(xué)和朋友進(jìn)行觀察調(diào)查，我了解到多數(shù)近視的同學(xué)不注意用眼衛(wèi)生。

　　（二）咨詢(xún)眼科醫(yī)生和查閱資料，了解近視的成因及防治的措施。

　　去圖書(shū)館去查閱有關(guān)資料，并到醫(yī)院對(duì)眼科醫(yī)生進(jìn)行咨詢(xún)，并做詳細(xì)記錄。

　　（三）對(duì)調(diào)查材料進(jìn)行總結(jié)分析，寫(xiě)出調(diào)查報(bào)告，

　　調(diào)查研究訪問(wèn)結(jié)束后，我將調(diào)查采訪的資料進(jìn)行整理、分析、寫(xiě)出課題研究報(bào)告。

　　五、結(jié)論

　　通過(guò)調(diào)查分析，我發(fā)現(xiàn)：

　　1.從整體來(lái)看，多數(shù)同學(xué)作業(yè)負(fù)擔(dān)較重，并且年級(jí)越高，負(fù)擔(dān)越重；

　　2.多數(shù)同學(xué)在做作業(yè)時(shí)都沒(méi)有好好的讓眼睛得到休息；

　　3.近視人數(shù)雖然遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于非近視人數(shù)，但不佩戴眼鏡的人卻占有相當(dāng)一部分比例。這表明同學(xué)們對(duì)近視的問(wèn)題重視不夠。

　　六、建議

　　1、每日?qǐng)?jiān)持遠(yuǎn)眺、堅(jiān)持眼保健操和課間操，并積極參加文體活動(dòng)。

　　2、學(xué)習(xí)時(shí)要有充足的光線，光線要從左側(cè)方向來(lái)。不要在光線不足和耀眼的陽(yáng)光和強(qiáng)燈光下看書(shū)寫(xiě)字。

　　3、不要睡在床上或邊走路邊看書(shū)。更不要歪頭偏身趴在桌上讀書(shū)寫(xiě)字。

　　4、不要長(zhǎng)時(shí)間使用視力，每學(xué)習(xí)30分鐘，應(yīng)當(dāng)休息10分鐘。

　　5、看電視的次數(shù)不要過(guò)多，時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng)，要控制在1小時(shí)以?xún)?nèi)。距離不要太近。至少隔兩米遠(yuǎn)。

　　七、體會(huì)

　　眼睛是人體重要的器官,是心靈的窗口,是人們生活、學(xué)習(xí)、工作的第一要素，人對(duì)外界信息的獲取90%有賴(lài)于視覺(jué)。我們每個(gè)人都需要通過(guò)眼睛觀察和感知美麗的大千世界，如果不能從小預(yù)防、矯正近視，就會(huì)影響今后長(zhǎng)遠(yuǎn)的工作和生活。讓我們共同努力，關(guān)心小學(xué)生的視力健康，讓每一個(gè)孩子都有一雙明亮的眼睛。

小學(xué)生近視的調(diào)查報(bào)告14

　　一、問(wèn)題的提出

　　全校、全國(guó)、甚至全球的近視情況極高，對(duì)此我展開(kāi)了一個(gè)調(diào)查，從而得知情況。

　　二、調(diào)查方法

　　1、查閱相關(guān)書(shū)籍，閱讀報(bào)刊，游覽信息，上網(wǎng)游覽，了解近視眼。

　　2、查閱書(shū)本和相關(guān)資料，進(jìn)行整理。

　　3、通過(guò)多種途徑，搜集近視眼的原因。

　　三、調(diào)查情況和資料整理

　　1、我國(guó)青少年近視發(fā)病率是世界第二位，發(fā)病率為50%

　　2、小學(xué)生近視率為22.7%，初中生為55.22%

　　高中生為70.34%，大學(xué)生高達(dá)80%以上。

　　3、我國(guó)中小學(xué)生患近視率的人數(shù)占整個(gè)學(xué)生比例的60%，患者人數(shù)超過(guò)6000萬(wàn)，居世界首位。

　　四、結(jié)論

　　1、從調(diào)查結(jié)果來(lái)看，作業(yè)負(fù)擔(dān)較重的同學(xué)占多數(shù)，作業(yè)負(fù)擔(dān)隨年級(jí)升高而加重。

　　2、其中的因素，如：姿勢(shì)不對(duì)，用眼不當(dāng)之類(lèi)的毛病。我們可以努力克制、改正；像防護(hù)不當(dāng)、用藥不對(duì)之類(lèi)的問(wèn)題，我們可以正確就醫(yī)。像電視、手機(jī)看的太多，我們可以盡量減少一些看的.時(shí)間，并做對(duì)眼睛有保護(hù)的事情。

　　3、看書(shū)、寫(xiě)字時(shí)不應(yīng)臥在床上，更不用趴在床上或趴在桌上寫(xiě)字看書(shū)。

　　4、眼睛如果近視，應(yīng)食用或外用藥品，或多做一些保護(hù)眼睛的運(yùn)動(dòng)，如：眼保健操等。多向遠(yuǎn)處眺望，既可開(kāi)闊眼界，又可提高視力。

　　5、看電視的次數(shù)不要過(guò)多，時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng)，要控制在一小時(shí)內(nèi)，不要離電視太近，至少隔兩米距離。不要長(zhǎng)時(shí)間使用眼睛，每學(xué)習(xí)50分鐘，應(yīng)適當(dāng)休息十分鐘。

　　6、要記住眼科醫(yī)生給大家的勸告，要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣：看書(shū)、上網(wǎng)、看電視不要連續(xù)超過(guò)一小時(shí)，不要在太強(qiáng)或太暗的光線下看書(shū)。