畢業(yè)生實習心得【優(yōu)】
從某件事情上得到收獲以后，可以尋思將其寫進心得體會中，這么做能夠提升我們的書面表達能力。但是心得體會有什么要求呢？下面是小編精心整理的畢業(yè)生實習心得，希望能夠幫助到大家。
畢業(yè)生實習心得1
時間就像一個永不停息的機器，轉(zhuǎn)眼間大學20xx年即將結(jié)束。在完成大學生涯前，等著我們的還有一門必修課去完成——實習。
接線是一個重要而艱難的過程，不僅要求能夠接對，而且還要講究工藝，使整個線路圖美觀，這就對我們的技術提出了更高的`要求，一開始接線總是會出現(xiàn)各種困難，但是只要我們耐心，踏實的檢查修改都會找到錯誤的，接線的過程中我們遇到過許多問題，例如有的時候會忘記套線號，有的時候會應為粗心將線接錯了位置，還有的時候是因為線的走法不對，導致接線難看，我認為這其中的許多錯誤都是我們完全可以避免的，主要原因是我們接線不熟練，粗心馬虎。
在整個的實訓過程中，我認為最難的是電焊這一部分，雖然我們已經(jīng)進行過電焊的實訓，可是再進行電焊的時候，仍然會出現(xiàn)各種各樣的問題，電焊是一個特別精密的操作，它要求我們要有足夠的耐心和細心，電焊的時候要特別的注意安全，我們在操作的過程中有幾次，就是因為沒有注意安全，手被電烙鐵燙到了好幾處傷口。
畢業(yè)生實習心得2
我叫xx，是一名來自xxxx大學的應屆畢業(yè)生。在20xx年的學校招聘會上有幸遇見了xxxx科技股份有限。xx股份作為我國最早一批從事xx的大型國有xx企業(yè)，經(jīng)歷了數(shù)十載奮斗與磨礪的歷程，如今已在xx行業(yè)成為眾所周知的知名企業(yè)。在眾多企業(yè)中，我對xx股份印象深刻，因此決定應聘這家企業(yè)，立志為xx股份的發(fā)展做出自己的貢獻。
作為一名應屆畢業(yè)生，我們在學校系統(tǒng)的學習了本專業(yè)相關的理論知識，但在離開學校后如何快速適應與校園生活截然不同的社會生活存有許多迷惑與茫然。為了讓我們完成從學校到社會的角色轉(zhuǎn)換，為我們進行了為期x天的新員工入職培訓。xx股份董事長在新員工入職培訓大會上對我們表示了熱烈歡迎，并希望我們能在這個大家庭中快速成長，成為的中堅力量，為xx的蓬勃發(fā)展奉獻自己的聰明才智。董事長對我們新員工的致辭令我印象深刻。聽后，我醍醐灌頂，深受啟發(fā)與鼓舞。
在隨后的入職培訓中，為我們安排了一系列講座，使我詳細了解了目前發(fā)展狀況、企業(yè)文化與各項規(guī)章制度、工作流程、產(chǎn)品的分類、工作原理等內(nèi)容。這些對我們能夠加速融入到的工作環(huán)境中起到了重要的推動作用。
一個沒有目標的人是不會成功的，只有擁有清晰的目標并能為之堅持不懈的去奮斗，才會得到成功的.垂青。我作為一名加入的新員工，感到非常光榮與自豪。為了盡快適應的工作環(huán)境，讓自己迅速成長起來，在今后的工作中，我將加強學習，虛心向同事們請教，不斷提高自身綜合素質(zhì)與工作水平，盡職盡責完成領導交辦的各項工作任務，為的發(fā)展壯大奉獻自己的一份力量。
告別了學生時代，初入工作或許會暫時感到迷茫與困惑，但是，世上無難事，只要肯攀登，我會以最快的速度讓自己度過這段過渡階段。最后，我用董事長對我們的寄語勉勵自己：奮斗之青春是最美之青春!
畢業(yè)生實習心得3
“天下英雄皆我輩，一入江湖立馬催�！睆膶W校到社會的大環(huán)境的轉(zhuǎn)變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成老板，同學變成同事，相處之道完全不同。在這巨大的轉(zhuǎn)變中，我們可能彷徨，迷茫，無法馬上適應新的環(huán)境。我們也許看不慣企業(yè)之間殘酷的競爭,無法忍受同事之間漠不關心的眼神和言語。很多時候覺得自己沒有受到領導重用，所干的只是一些無關重要的雜活，自己的提議或工作不能得到老板的肯定。做不出成績時，會有來自各方面的壓力，老板的眼色同事的嘲諷。而在學校，有同學老師的關心和支持，每日只是上上課，很輕松。常言道：工作一兩年勝過十多年的讀書。兩個月的實習時間雖然不長，但是我從中學到了很多知識，關于做人，做事，做學問。
實習收獲
“在大學里學的不是知識，而是一種叫做自學的能力”。參加工作后才能深刻體會這句話的含義。除了英語和計算機操作外，課本上學的理論知識用到的很少很少。我擔任的是文員一職，平時在工作只是打打電話處理文件，幾乎沒用上自己所學的專業(yè)知識。
在這一過程中，我認真的觀察和認真的學習，初步了解了辦公室文員工作中的具體業(yè)務知識，拓展了所學的專業(yè)知識，并了解了很多關于招生培養(yǎng)方面和宣傳方面的知識。為以后正常工作的展開奠定了堅實的基礎，從個人發(fā)展方面說，對我影響最大的應該是作為一個社會人工作作風以及在工作過程中專業(yè)知識對工作的重要作用，因為這些都是我在校學習中不曾接觸過的方面，所以我將在報告中首先講述我在實習期間積累的這方面的認識和經(jīng)驗。
畢業(yè)實習是每個大學生必須擁有的一段經(jīng)歷，它使我們在實踐中了解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，受益匪淺，也打開了視野，增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎。
工作概況
由于現(xiàn)在還住校，所以每天7點不到就得起床去擠公交車，就算再寒冷再差的天氣，只要不是周末，都得去上班，有時候業(yè)務繁忙，晚上或周末得加班，那留給個人支配的'時間更少。我們必須克制自己，不能隨心所欲地不想上班就不來，而在學校可以睡睡懶覺，實在不想上課的時候可以逃課，自由許多。每日重復單調(diào)繁瑣的工作，時間久了容易厭倦。像我就是每天就是坐著對著電腦打打字，顯得枯燥乏味。但是工作簡單也不能馬虎，你一個小小的錯誤可能會帶來巨大的麻煩或損失，還是得認真完成。一直以來，我們都是依靠父母的收入，而有些人則是大手大腳的花錢。也許工作以后，我們才能體會父母掙錢的來之不易。而且要開始有意識地培養(yǎng)自己的理財能力，我們剛畢業(yè)，工資水平普遍不高，除掉房租餐費和日常的開支，有時候寄點錢給父母補貼家用，我們常常所剩無幾，一不留神可能就入不敷出成為月光一族，但此時我們再也不好意思伸手向父母要，因此很多時候我們要合理支配我們手中的這筆少的可憐的錢.
畢業(yè)生實習心得4
今天是我來公司的第三天，負責人周哥決定讓我參與到具體的工作中來，真是倍感激動~！首先大家知道，作為行政后勤科分管的工作是比較辛苦和雜亂的，簡單而言公司大到資料和辦公用品的采購，小到掃衛(wèi)生的清潔員和飲水機的更換都是由我們科室負責的�？梢哉f我們是保證公司正常運轉(zhuǎn)的基礎，沒有我們別的科室沒有辦法正常運轉(zhuǎn)。
今天我負責的`工作是重新排版打印公司的宣傳圖冊，我平時對word和excle都比較了解，這也是對我自己的一次考驗。
一天的時間我首先分析了以前的老版本宣傳圖冊和宣傳單，感覺還是可圈可點的，但是內(nèi)容古板，對此我決定進行改進。在工作快要的時候，我終于收集準備好了所有素材，明天可以正式開工了。三天的工作使我漸漸融入到了這個集體之中，對于工作也更加得心應手。
畢業(yè)生實習心得5
（一）實習資料
紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。讀萬卷書，行萬里路。##也說過要明白梨子的味道就就應去嘗一嘗梨子。在本次實習中，我用心協(xié)助各位老師工作，抓住一切機會鍛煉自己，在實踐中去感受，體會，理解和運用所學知識。二十多個日出日落的時光中，我大概參加了以下的實習活動。
（二）簡單辦公室大環(huán)境
老師們個個都精明能干，而且兢兢業(yè)業(yè)，讓人敬佩之情油然而生。但他們大都對電腦的熟悉程度大都沒有我們在校學生高。到辦公室后我發(fā)現(xiàn)他們的電子資源都很齊全，但利用的程度不是很高，個性是他們工作繁忙，對如何利用電腦來休息和放松自己，如何提高工作效率做的不夠。與是我在極其謙虛的狀況下，本著把他們看成自己的叔叔阿姨的狀況下，給他們每個人的電腦裝了不少游戲，下載了很多圖片，音樂，視頻節(jié)目以及小說等。這樣做得到了老師們的熱烈歡迎，也大大放松了辦公室的氣氛，甚至能夠說促進了老師們之間本身的融洽。
（三）數(shù)據(jù)統(tǒng)計和整理
在二十多天的普查中，我得到了超多第一手的可靠資料。為了盡快讓這些冗雜的數(shù)據(jù)轉(zhuǎn)化為協(xié)助老師們決策的有力材料，我又迅速對數(shù)據(jù)進行了統(tǒng)計分析，得出了一些很有價值的結(jié)論。
（四）文件建檔
實習期間老師有大批文件需要整理建檔，而此時又遇到創(chuàng)衛(wèi)，他們都忙的不亦樂乎，于是我主動和勇敢的承擔起了整理那大批文件的任務。整理文件看似小事，也有很多學問。數(shù)量浩瀚，排序，裝訂，拆圖釘，編碼都能學到很多書本永遠無法體會的知識。
（五）打文件和打印復印文件
辦公室總是有超多的文字需要處理，一般遇到這種事情，我就主動代勞�；蛟S是qq聊的比較多，最后發(fā)現(xiàn)收益，在辦公室時迅速幫老師們打了很多東西，為他們減輕了很多負擔，心里真的很高興。除打文件之外，就是打印和復印文件了。在實習期間一般所有文件的打印和復印都是我處理。
（六）給老師做通訊錄數(shù)據(jù)庫
實習時發(fā)現(xiàn)老師有一個電話本，大概從零六年開始到此刻各種時期的電話都有，本很厚，在查找需要的電話本時很不方便，個性是在狀況緊急的時候還會耽誤重要事情。與是我用學習的數(shù)據(jù)庫技術給她把所有的'通訊資料都保存到數(shù)據(jù)庫里，這樣查找方便，還能夠和其他老師共享，以后更新也十分容易。
最后的話
總之在實習的過程中，雖有一些遺憾，但更多的是收獲的喜悅。這是我們初涉社會的開端，邁向殘酷而完美的未來……我要一向堅信自己的潛力，不斷奮斗和前進。
畢業(yè)生實習心得6
這次的實習時間雖然很短暫，接觸到的雖然只是整個會計部門的工作流程，工作很淺�？墒且廊蛔屛覍W到了許多知識和經(jīng)驗，這些都是無法從書本上得來的。經(jīng)過實習，我能夠更好地了解自我的不足，了解會計工作的本質(zhì)，了解這個社會的層面，能夠讓我更早地為自我做好，設定人生目標。處在這個與時俱進的經(jīng)濟大潮時代，作為一名財會專業(yè)的學員，在大浪淘沙中能夠找到自我的屹立之地，讓自我所學為社會經(jīng)濟做出自我應有的貢獻!
學習上，我從剛跨高時的失落與迷茫，到此刻即將畢業(yè)的從容、坦然。我明白，這是我人生中的一大挑戰(zhàn)mm主角的轉(zhuǎn)換。這除了有較強的適應本事和樂觀的生活態(tài)度外，更重要的是得益于職高三年的學習積累和技能的培養(yǎng)。我自認為無愧于職高三年，剛?cè)雽W時：我曾為職高生而懊喪過。但很快，我選擇了坦然應對。因為我深信：是金子在任何地方都會發(fā)光。所以，我確信，職高生的前途也會有光明、輝煌的一天。經(jīng)過三年的學習，我懂得了很多。從剛步入立信分部那天真幼稚的我，經(jīng)過三年那人生的挫折和坎坷，到此刻成熟、穩(wěn)重的我。使我明白了一個道理：人生中不可能存在一帆風順的事，僅有自我勇敢地應對人生中的每一個驛站。當然，三年中的我曾也悲傷過、失落過、苦惱過，這緣由我的不足和缺陷。但我及時反省了，這只是上天給予的一種考驗，我是不能夠被打倒的。作為職高生的我應當善用揚長避短的來促進自我，提高自我的綜合水平本事。職高三年生活使我清醒地認識到自我的不足之處，如：有時學習時間抓不緊、各科學習時間安排不盡合理。所以，我將加倍努力，不斷改正缺點，挖掘潛力，以開拓進取、熱情務實的精神面貌來迎接未來的挑戰(zhàn)!
生活上，我擁有嚴謹認真的作風，為人樸實真誠，勤儉節(jié)儉，生活獨立性強。我熱愛團體，尊敬師長，團結(jié)同學，對班級交給的任務都能認真及時完成。
學期末，我去單位進行了為期一個月的實習。這次實習經(jīng)歷讓我獲益匪淺。以下是我從個人實習意義及對會計工作的認識和：
1、作為一個會計人員，工作中必須需具備良好的專業(yè)素質(zhì)，職業(yè)操守以及敬業(yè)態(tài)度。會計部門作為現(xiàn)代的核心機構(gòu)，對其從業(yè)人員必須要有極高的素質(zhì)要求。
2、作為會計人員要具備良好的'本事。會計部門是企業(yè)管理的核心部門。對下要收集會計信息，對上要匯報會計信息，對內(nèi)要相互配合整理會計信息，對外要與社會公眾、政府部門搞好關系。在各個部門、各種人員打交道時必須要注意溝通方法，協(xié)調(diào)好相互之間的工作關系。工作最重要具備：正確的心態(tài)和良好的心理素質(zhì)。
3、作為一個會計人員要有嚴謹?shù)墓ぷ鲬B(tài)度。會計工作是一門精準的工作，要求會計要準確的核算每一項指標，牢記每條稅法，正確使用每個公式。會計不是一項具有創(chuàng)新意識的工作，它是靠一個又一個精準的數(shù)字來反映問題的。所以，從事會計工作的人員必須要加強對數(shù)字的敏感度，及時發(fā)現(xiàn)問題、解決問題、及時彌補漏洞。
畢業(yè)生實習心得7
步入真正的工作中，要求我們不僅需要扎實的理論知識還需要實際操作能力，用所學的知識來解決現(xiàn)實工作上的問題，把理論付諸于實踐，真正掌握市場營銷手段在生活中的重大作用。這樣的轉(zhuǎn)化是個艱巨又漫長的過程，因此我們需要一個可以真正操作的平臺，而走出校門到社會上實習這樣的方式就是我們所必須做的'。這不僅能讓我們學有所用把課本知識轉(zhuǎn)化為專業(yè)技能，還可以為我們畢業(yè)走向社會做好準備。
我從xx年xx月xx日走進了xxxx保險股份有限公司xx分公司連鎖營銷服務部當一門連鎖店客服專員。xxxx保險股份有限公司是經(jīng)中國人民銀行批準，于xxxx年xx月xx日正式創(chuàng)立的一家專業(yè)性保險公司，總部設于深圳，主要經(jīng)營各種財產(chǎn)險、責任險、信用保證險、農(nóng)業(yè)險、意外傷害險和短期健康險業(yè)務。華安保險自成立以來，始終將國家利益放在首位，以社會責任感和客戶利益為重，憑借不斷創(chuàng)新的精神及專業(yè)開發(fā)優(yōu)勢，開拓進取，奮力拼搏，在取得良好自身經(jīng)營業(yè)績同時，致力于探索中國保險業(yè)的發(fā)展道路，并做出了積極的貢獻，贏得了公眾的信賴和支持。截至xx年，華安保險經(jīng)中國保險監(jiān)督管理委員會批準，已開設北京、上海、深圳、廣東、湖南、福建等25家分公司和300余家下設機構(gòu)。
我應聘的是連鎖店的客服專員，前兩個月分別在廣州和福州進行專業(yè)技能的培訓和上崗實習。第一個月在廣州培訓的內(nèi)容主要以理論為主，全圍繞連鎖店的運營開展工作技能培訓。主要有保險基礎知識、企業(yè)文化、客服技能、商務禮儀等知識，并聘請專業(yè)的培訓公司給我們講團隊合作和人員管理，使我們在短時間內(nèi)從一個完全不懂保險的學生迅速成為一個即將成為保險行業(yè)的專業(yè)人士。第二個月回到福州進行第二輪的培訓，此次主要以上崗實操為主要內(nèi)容。就是把前一個月所有理論知識應用到實際工作中，通過公司老員工的協(xié)助和帶領，我們初步掌握了所有的工作技能，并通過下門店實習鞏固所學技能。
在xx學習了兩個月后，由于xx支公司急需人又加上我是xx本地懂的，于是我被調(diào)到xx臨時做金融理財險。理財險是公司除連鎖店以外又一項重要部分，在全國都做得非常好，就唯獨福建做得很差，全國排名倒數(shù)第二，這次泉州就是要加大力度進行全面打開市場。我們就是在這種局勢下以一步一步去拓展市場，主要工作內(nèi)容就是，去市區(qū)各個農(nóng)業(yè)銀行網(wǎng)點和工商銀行網(wǎng)點，通過與行長主任打通關系，給柜員做知識培訓打開銷售渠道，接著通過駐點的形式進行渠道維護，并在盈余時間自己推銷產(chǎn)品。功夫不負有心人，我們幾個人就從年前的零市場到一個月后的百萬業(yè)績�？梢哉f，我們在這當中付出的努力是無法說清的，鍛煉的價值也是無法估量的。在泉州這短短的三四個月，我不僅僅學到了熟練的開車技術，還學到了如何面對銀行行長、主任等比較有身份的人，怎樣去應付比我們有資歷的長輩，怎樣去打通各個渠道并進行長期維護，還有怎么樣去營銷產(chǎn)品、應付客戶等。
時間過得真快，來這個公司已經(jīng)6個多月了，回味這幾個月時光心生許多感慨，上班族真是不容易啊!從衣食無憂的學生族突然變成為自己生計操勞奔波的上班族，這種轉(zhuǎn)型來得很突然，剛開始都會手足無措。很懷念學生時代無憂無慮的日子，現(xiàn)在上班了什么事都要自己來做還要經(jīng)常背負許多壓力。出來上班這么久學的東西真的挺多，這些都是在學校無法嘗試到的。同時也發(fā)現(xiàn)，出了校門自己還很幼稚很無知，經(jīng)歷了許多挫折和打擊才深深體會到這些。這半年的一切實習經(jīng)歷都是一筆很寶貴的財富，我希望這些能給我經(jīng)驗和教訓，在接下去時間里更加努力去學習去探索，讓自己對畢業(yè)后的生活掌控得游刃有余。
畢業(yè)生實習心得8
轉(zhuǎn)眼實習生活過去了，回首最大的感受:收獲+喜悅.這短短的實習給我們留下的不僅僅是回憶,因為他使我們的自身價值得到了提高。
真的說不出是什么感覺，伴著時間，就像是在和自己的影子賽跑，不可能從真實的兩面去看清它，只是經(jīng)意不經(jīng)意的感受著有種東西在過去，也許更適合的只有那句話：時不待我，怎可駐足。原以為實習對于我來說會是很長，但實際卻不同。想象收獲的東西，真的很多，看看我的工作筆記，一篇又一篇，記別人的事情比自己的還多，也許……實習，并不像我想象中的那樣輕松愜意，而是充滿了挑戰(zhàn)和艱辛。我給自己敲響了警鐘：“不要半途而廢，做事情切忌三分熱度�！蔽倚判氖愕幕卮鸬剑骸拔乙欢〞䦂猿值降�!”
天下英雄皆我輩，一入江湖立馬催�！睆膶W校到社會的大環(huán)境的轉(zhuǎn)變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成老板，同學變成同事，相處之道完全不同。在這巨大的轉(zhuǎn)變中，我們可能彷徨，迷茫，無法馬上適應新的環(huán)境，但在同學、同事的幫助和自己摸索的情況下，我還是完成了這次實習。但我發(fā)現(xiàn)，以我們的經(jīng)驗，不學到一定的深度和廣度是難以在實際工作中應付自如的。因此反映出學習的`還不夠，缺點疏漏。需在加以刻苦鉆研及學習，不斷開拓視野，增強自己的實踐操作技能，我們也許看不慣企業(yè)之間殘酷的競爭,無法忍受同事之間漠不關心的眼神和言語。很多時候覺得自己沒有受到領導重用，所干的只是一些無關重要的雜活，自己的提議或工作不能得到老板的肯定。
做不出成績時，會有來自各方面的壓力，老板的眼色同事的嘲諷。而在學校，有同學老師的關心和支持，每日只是上上課，很輕松。常言道：工作一兩年勝過十多年的讀書。兩個月的實習時間雖然不長，但是我從中學到了很多知識，關于做人，做事，做學問。只有擁有自信才能夠克服一切，去實現(xiàn)自己的理想，創(chuàng)造自己的人生。
實習是個人綜合能力的鍛煉。作為一名新時代的新青年更應該把學習作為保持工作積極性的重要途徑。像我這種文聘不高的人，心里就有一種很渴望的感覺，明白了自己與社會所需的要求，因為現(xiàn)在畢業(yè)求職，特別是對于像自己一般的人，更多的時間是社會職業(yè)選擇自己面試，更多的不是自己去選擇職業(yè)，這應該就是所謂的先就業(yè)再擇業(yè)吧。所以自己會把心態(tài)放正，在公司的時候先全面發(fā)展，等過段再看看精于哪個方面，然后向那個方向努力發(fā)展。
“在大學里學的不是知識，而是一種叫做自學的能力”。參加工作后才能深刻體會這句話的含義。課本上學的理論知識用到的很少。在這個信息爆炸的時代，知識更新太快，靠原有的一點知識肯定是不行的。我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業(yè)和社會所淘汰。所以我們還要繼續(xù)學習，不斷提升理論素養(yǎng)。
在信息時代，學習是不斷地汲取新信息，獲得事業(yè)進步的動力。作為一名年輕同志更應該把學習作為保持工作積極性的重要途徑。走上工作崗位后，我積極響應單位號召，結(jié)合工作實際，不斷學習理論、業(yè)務知識和社會知識，用先進的理論武裝頭腦，用精良的業(yè)務知識提升能力，以廣博的社會知識拓展視野。
在今后的工作和生活中，我將繼續(xù)學習，深入實踐，不斷提升自我，努力創(chuàng)造業(yè)績，繼續(xù)在自己的工作領域創(chuàng)造更多的價值。
大學因?qū)嵙暥暾�，而大學生活卻因?qū)嵙暥省?/p>
總之，這次實習，自己確實學到了很多也成長了許多。在實習期間，每日重復單調(diào)繁瑣的工作，時間久了容易厭倦。但是工作簡單也不能馬虎，你一個小小的錯誤可能會給公司帶來巨大的麻煩或損失，還是得認真完成。這段時間，我看到了自己本身存在著許多問題，也會遇到這樣那樣的問題，當前的時代日趨復雜，不學到一定的深度和廣度是難以在實際工作中應付自如的。因此反映出學習的還不夠，缺點疏漏。需再加以刻苦鉆研及學習，不斷開拓視野，增強自己的實踐操作技能，為以后的工作存儲更多的能力。
畢業(yè)生實習心得9
大四畢業(yè)實習我選擇的是分散，說是分散，其實就是找了個公司，蓋個章，然后自己往上面寫好實習報告等，就OK啦！所以我這幾天待在學校沒有事情干，睡覺、看電影、玩游戲……唯獨沒有做畢業(yè)設計。來源:免費
今年在家過年沒什么意思，年前大雪冰凍封住了所有通路，一直沒有時間出去，多余的時間也就在玩牌，看電視。到學校后也就延續(xù)了那種生活作風，到學校后也找兩個同學斗地主，打發(fā)時間。說實話，我都不知道這是不是以前的我，我發(fā)現(xiàn)我變了，變得懶惰了，變得沒有追求了……
我停止了追逐，因為面對現(xiàn)實壓力我選擇了逃避，對于困難我不敢挑戰(zhàn)，對于自己的工作，我也是能少接就少接，完全不是積極向上的狀態(tài)了，好像這個年一過，這么長時間沉睡在慵懶里，我已經(jīng)恍惚了，一恍惚就恍不過神來了。
經(jīng)歷過一場失敗的愛情并沒有什么了不起，而且男人也就不應該總是情啊愛啊的'常常掛在嘴邊，這樣會讓朋友看不起。我選擇了放假和墮落，只要那種生活能讓自己放松我就怎么做，再讓我延續(xù)一下這種生活吧，我還需要一個星期，3月15日之后我決定重整旗鼓，該做的盡量的多做！
畢業(yè)生實習心得10
實習的生活是布滿艱辛與挑戰(zhàn)的。深圳是一個令人向往的現(xiàn)代化城市，她充滿激情與活力，是天堂，也是地獄。
紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。在實習過程中，我感覺到自己所學知識的膚淺和在實際運用中的專業(yè)知識的匱乏。
在學校總以為自己學的不錯，一旦接觸到實際，才發(fā)現(xiàn)自己的能力是遠遠沒有達到工作的要求的，實際的工作遠比想象中的要細致得多復雜得多，這時才真正領悟到“活到老學到老”的含義。
以下是我的實習工作總結(jié)，這是一段布滿艱辛和收獲的經(jīng)歷，這是一段布滿幸福和快樂的旅程，這是一段布滿挫折與反思的人生。
20xx年xx月xx日，我懷著激動的心情踏上了期待已久的實習之路，當我坐上離開學校的列車那一刻起，我就知道我將經(jīng)歷一段特殊的不平凡的并且布滿收獲的人生旅程，那旅程必定在我的生命中寫下濃墨重彩的一筆，必定會在我的生命中留下絢爛多彩的回憶，并定會給我?guī)砩袩o與倫比的財富。在這四個月中，領導和同事們給了我許許多多的關心和指導，加上自身的不懈努力，使得我在各方面都取得了長足的進步。
是的，實習的生活是布滿艱辛與挑戰(zhàn)的。深圳是一個令人向往的現(xiàn)代化城市，她充滿激情與活力，是天堂，也是地獄。當我來到實習公司面對的第一個問題就是食宿問題，深圳高樓林立卻沒有我住的地方，由于經(jīng)濟問題我只能選擇住在離公司比較遠一點的地方，這里相對比較便宜，一個小房間和一張床就是我住的地方，每天六點半我會準時起床，在小區(qū)里吃兩個包子，然后乘坐接近一個半小時的車到公司。我知道人只有在艱苦的環(huán)境中才能磨練出堅強的意志，我也知道吃得苦中苦，方為人上人的道理，每一個人都渴望成功，都渴望自己有限的生命能創(chuàng)造出無窮的價值，都渴望為更多的人做出自己能做的一切，我自然也比例外。我知道我的實習之路還剛剛開始，我要經(jīng)歷的還有很多。我自然感覺這對我沒有什么，我很適應，我也是步行上中小學，吃粗糧長大的，這點苦還不及我兒時的十分之一。
紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。在實習過程中，我感覺到自己所學知識的膚淺和在實際運用中的專業(yè)知識的匱乏。剛開始的一段時間里，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措。剛上班時公司剛完成搬遷，一些實驗室和設備都沒有完成檢驗和校準，所以暫時沒有什么工作。首先接觸的是如何融入工作，剛開始進行的是對實驗室和儀器的熟悉了解，因為公司里的儀器大部分都是進口的，這和學校的國產(chǎn)儀器有些區(qū)別，但是基本的原理還是一樣的，因此這對我來說也沒什么難度。
在這期間，我主要完成了這幾方面的工作：實驗室日常安全檢查，熟悉本科室儀器設備的應用，科研樣品的測定，20xx儀器設備檔案文件整理歸檔，協(xié)助工程師完成儀器設備的檢驗校準等工作，此外我還參加了“3.15”消費者權(quán)益日食品安全宣傳和“文明出行”義工等活動。
時間過的'真快，轉(zhuǎn)眼間，我在xxx公司的實習馬上要接近尾聲了。通過這四個月的實習，我接觸到了真正的規(guī)模、工作，親手進行了完成了實驗項目的測定，真正從課本中走到了現(xiàn)實中，從抽象的理論回到了多彩的實際生活，細致地了解了實驗處理的流程，從純理性的上升到實踐，從實踐中的感性認識上升到了更深刻的理性認識。在學�？傄詾樽约簩W的不錯，一旦接觸到實際，才發(fā)現(xiàn)自己的能力是遠遠沒有達到工作的要求的，實際的工作遠比想象中的要細致得多復雜得多，這時才真正領悟到“活到老學到老”的含義。實際的工作能力是書本上沒有辦法教授給我們的，必須要通過實際工作來積累與強化。xx學科作為一門與實際工作結(jié)合緊密的學科，實踐是檢驗學校里的學習成果的最好的試金石。將所學知識轉(zhuǎn)化為工作能力，這樣才真正做到了學有所用。
實習的生活是溫馨和幸福的,這里布滿著濃濃的鄉(xiāng)情，這里的同事和領導對我關心有加，他們知道我遠道而來，對我的生活十分關心，這里的每一個人都是那么淳樸與善良，都是那么熱情，周末的時候同事們還經(jīng)常會叫我一起參加活動。
在完成各項工作的同時，我還存在著以下幾點的不足：一是工作中有時自信心不足，反而出現(xiàn)低級錯誤；二是在處理一些事情時有時顯得較為急躁；三是對一些業(yè)務技能特別是應用工程軟件還不夠熟悉。
在今后的工作中，我將發(fā)揚成績，克服不足，朝著以下幾個方向努力：
1、學無止鏡，時代的發(fā)展瞬息萬變，各種學科知識日新月異。我將堅持不懈地努力學習各種理論知識，并用于指導實踐，以更好的適應行業(yè)發(fā)展的需要。
2、熟練的掌握各種業(yè)務技能才能更好的投入工作，我將通過多看、多學、多練來不斷的提高自己的各項業(yè)務技能。
3、"業(yè)精于勤而荒于嬉"，實踐是不斷取得進步的基礎。我要通過實踐不斷的總結(jié)經(jīng)驗，提高自己解決實際問題的能力，并在實踐的過程中慢慢克服急躁情緒，積極、熱情的對待每一件工作。
以上是我的實習工作總結(jié)，這是一段布滿艱辛和收獲的經(jīng)歷，這是一段布滿幸福和快樂的旅程，這是一段布滿挫折與反思的人生。
畢業(yè)生實習心得11
自從加入郵儲xx支行以來，讓我感觸頗多。幾個月的實習中，每一天都能感到自己在進步，不僅僅是對業(yè)務知識的認知和學習，更重要的是對企業(yè)文化、企業(yè)精神上的深入了解。就曾在xx區(qū)xx支行學習儲蓄業(yè)務而言，從我最初茫然而不知所措，到我與客戶的對答如流，見證了我在郵儲這段時間的成長。從最初到基層的迷茫，到在辦每筆業(yè)務時點點滴滴的快樂，我漸漸喜歡上了這“平凡”工作。
無可厚非的是我們是一支具有強業(yè)務操作能力的團隊，熟練的基本功，扎實的業(yè)務知識，造就了我們在競爭中得天獨厚的優(yōu)勢。且不從業(yè)績上來講，就看我們每天的顧客流量和日平均業(yè)務操作量，就是其他銀行的幾倍。更不用說我們銀行推出的一系列的理財產(chǎn)品，在全員的積極努力下，取得了不俗銷售佳績。這一切都是值得肯定和贊揚的。
隨著xx建設發(fā)展步伐的加快，各種資金流涌入xx。尤其是xx的金融業(yè)呈現(xiàn)出一派欣欣向榮的景象。20xx年3x月，xx郵儲銀行掛牌成立，這標志著我們xx銀行正在以積極的姿態(tài)向同行業(yè)的'xx銀行邁進。同時，也不得不看到日趨競爭的激烈。20xx年，一些外資銀行紛紛涌入xx，像我們眾所周知的xx銀行，xx銀行，以及新進xx的xx星展銀行，xx匯豐銀行，xx東亞銀行，都在用他們雄厚的資金和國際知名度，以及他們對某一領域的專注優(yōu)勢，爭搶著xx的金融市場上的潛在客戶。除此之外，他們也同時爭搶著優(yōu)秀人才，他們深知改革除了需要資金支持以外，更需要的是技術支持以及人員支持。因此這種競爭是在所難免的。
綜上所述，引發(fā)了我在實習中的一些小小的感悟。以下我將從理財產(chǎn)品營銷，團隊意識與個性化團隊，潛在客戶群，工作日程安排四個方面總結(jié)我的感受。
畢業(yè)生實習心得12
經(jīng)過幾天這樣的走訪，原本就“嬌弱”的我們有些吃不消了，我們一個個疲憊不堪，臉和脖子都曬黑了，有得甚至還脫皮了，但我們大家卻沒有人叫苦、叫累。本以為滿腹經(jīng)綸的我們可以借此大顯生手，可每每遇到實際問題時，我們卻掏空頭也搜索不到答案。時常陷入尷尬之中，也總是在這時，我才真真的意識到自己所到的知識是那么的有限。
盡管我遇到了很多我以前沒有見過的問題，也有很多當場不能解決的問題，時常也感覺很無助，很尷尬，但是有了一個團結(jié)向上的團隊，一切的問題都以不在是問題，一切的不知道也都會變成知道，正可謂的人多力量大，人多好做事。我們隊每個人都是強悍而又謙讓的人，一起的七天，我想難免會有些摩擦、偶爾也應該有些爭執(zhí)的，可我們大家好像很有默契是的，即使有不同的意見或見解，都會相互的.體諒和比較，最終得到一致的答案。半個月的暑期社會實踐就這樣的結(jié)束了，然而活動的每個場面卻深深的印在我的老海里，雖然是有苦有累的十五天，但我覺得這是一次不錯的經(jīng)歷，我又結(jié)識了幾位新的朋友，開闊了眼界，從中學到了不少東西也增長了不少才干。
這次的社會實踐，讓我有著很大的感觸：人的一生中，學校并不是真正永遠的學校，而真正的學校只有一個，那就是社會。大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式，是使促使大學生投身改革建設，向工農(nóng)群眾學習，培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道，是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學生在新觀念吸收新的思想與知識。
十五天的社會實踐，一晃而過，卻讓我們從中領悟到了很多東西，而這些東西將讓我們終身受用。社會實踐加深了我們與社會各階層人的感情，拉近了我們與社會的距離，也讓我們在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們作為學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂。在那片廣闊的天地里。我們的人生價值得到了體現(xiàn)，為將來更加激烈的競爭打下更為堅實的基礎。希望以后還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛煉。
在今后的學習和生活中，我們將擺正心態(tài)，正確定位，發(fā)奮學習，努力提高自身的綜合素質(zhì)，適應時代的需要，做一個對社會，對人民有用的人。
畢業(yè)生實習心得13
有那么一段時間叫實習，有那么一段時間叫經(jīng)歷，它是每位大學生，畢業(yè)生必須擁有的
一個符號，它讓我們學到了很多在課堂上學不到的知識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎，也是我們走向工作崗位的第一步。經(jīng)介紹，我很榮幸地來到了中山大學腫瘤防治中心醫(yī)務科實習。回想當初來到這里的第一天，對我來說，神馬都是浮云，不知從何入手，什么都不懂，門特、公醫(yī)用藥、深圳醫(yī)保操作、市外醫(yī)保、會診邀請等等之前從未碰過，與我專業(yè)更是相甚遠去，心想，這份實習適合我嗎？我可以做下去嗎？在我猶豫不決的時候，心靈的某個角落傳來一聲慰藉“偉人也不過是從零開始，相信自己，堅強地走下去”。終于，在老師們的開導下，我熟悉了窗口的相關業(yè)務，也基本可以幫助病人解決相關的問題，無需再每件事都去請教老師，麻煩老師，因為我也知道，老師們有他們自己要做的事，有他們自己要完成的任務。漸漸地，我基本可以獨立地解決窗口的很多問題，在每次幫助病人解決問題之后，內(nèi)心真的很愉快，很舒服，那種感覺不知從何談起，不過我知道，他們嘴角上微微地笑容就是對我工作的認可和肯定，希望這笑容一直笑下去，笑得更甜，更美。隨著時間的累積，自然而然，我也在科室扮演著一個“重要的角色”，成為這個大家庭的一份子，真的很感謝老師們一直以來的教導和關心，真的很希望能和您們這樣一直相處下去。
時間流逝，不知不覺，在醫(yī)務科已經(jīng)實習一個多月了，實習生活也即將遠去，回顧這段時間的點點滴滴，心中確實有些許激動和不舍，畢竟，在此我付出過許多努力和汗水，也留下了很多情感，更學到很多為人處事的道理。而現(xiàn)在卻要離開帶領我、教導我的老師們，心中不舍之情難以表達。天下無不散之筵席，此次別離是為了下次更好的相聚。各位老師，以后有時間我會去探望您們的，因為，我早已習慣了那富有磁性和親切感的稱呼——“小楊,??..”還有周老師那直爽和深情地呼喊“楊xxx??”真的很開心和您們這樣近距離的相處。
借此，我想跟各位老師道一聲：（先從何處長開始吧）
“x處長，男人那種穩(wěn)重大度的氣質(zhì)在您身上表露得淋漓盡致，特別是給人一種大敵當前臨危不亂的氣勢，真的很欽佩您�！�
“x科長，您那祥慈隨和的笑容給人一種平易近人的感覺，很有親切感，希望這笑容一直笑下去，笑得更甜、更美?”
“x老師，因為窗口的工作經(jīng)常過去請教您、打擾您，真的抱歉，也很感謝您耐心地教導，希望您的以后工作越來越輕松、越來越漂亮。”
“x老師，女人那股特有的`氣質(zhì)在您身上流連忘返，韻味無窮，感謝您一直以來對小楊的關心和愛戴�！�
“x老師，太平洋另一邊的生活還習慣嗎，希望美國前衛(wèi)的生活讓你越來越年輕，越來越漂亮�！�
“x老師，在我們面前一切言語顯得蒼白無力，我們無需再多的話語來表達，不過還是想道一聲，工作之余別忘了世界某個角落有您的另一半在等待您哦。”
“x哥，還是覺得這樣叫您親切點，雖然只是跟您相處一天而已，但感覺您會是一位很不錯的朋友，相信您很快就會融入我們科室這個大家庭的，加油哦�！�
最后，祝各位老師及家人萬事安康，兔年大吉?
畢業(yè)生實習心得體會四：畢業(yè)生實習心得
我懷著忐忑不安的心情來到xx電力公司，即將從一名學生走上實習工作崗位，面臨的一切都是那么新鮮。以前總是期待也像大人們上下班，貢獻青春服務人民�，F(xiàn)在這機會終于到來，心里很是高興，但同時無形中也感到了一份責任。既然工作了，就得學習更多知識，懂得更多做人的道理。要想不被社會所拋棄，就必須不斷充實自己，完善自己，豐富自己。
初到公司，進入了我人生第一個科室，見到了我的第一位領導。在科室長輩的教導下，每天都能學到不少新東西。
首先，學著畫高層圖。每天早上來到辦公室，打開計算機，坐下來就開始畫，常常一坐就是一天。在師傅耐心細致的指導下，我從剛開始總是犯錯，到后來終于自己一個人也
畢業(yè)生實習心得14
最近一直在學習剪輯，究竟將鏡頭怎么樣銜接才能流暢；不得不說的是，文字在影視作品面前顯得很蒼白；剪輯的流暢性基于兩個非常重要的理論，一個是所謂的；那么靜態(tài)幻覺和動態(tài)幻覺跟剪輯有什么關系呢？不仔細；是一門綜合藝術”的說法是騙人的說法，根本就是沒有；剪輯的時候，盡量給大家想看的東西就好了；第一，色調(diào)不要持續(xù)不變，最根本的冷暖之間要盡量多；第二，視覺最近一直在學習剪輯，究竟將鏡頭怎么樣銜接才能流暢才能讓人們的眼睛感到舒服呢？如果有志于從事影視行業(yè)，我覺得這是一個必須要思考和研究的問題。我也是在看過一個私下里比較崇拜的高手的理論以后才突然醒悟的。
不得不說的是，文字在影視作品面前顯得很蒼白。再加上我個人非常有限的表達能力真怕褻瀆了高手的思想，在此我只追求能夠自圓其說，敬請諒解。
剪輯的流暢性基于兩個非常重要的理論，一個是所謂的靜態(tài)幻覺，一個是所謂的動態(tài)幻覺。“靜態(tài)幻覺”是心理學上的名詞，我的理解就是：當你在盯著某個單一顏色的物體看了N秒，然后它突然消失掉，只要你的眼睛還在盯著這個位置，你就會在它消失以后繼續(xù)看到它的影子。非常神奇！它的影子的輪廓還是原來物體的輪廓，但顏色必定是原來物體的對比色。如果原來的物體是深藍色，它消失后你看到的影子必定是淺紅色！非常非常神奇！我沒有辦法解釋清楚這是什么原因，但我確實做了好幾次嘗試。非常的準確！之后我不得不相信這個理論。再一個就是“動態(tài)幻覺”這個也是心理學的名詞，也是很多人都在講的一個現(xiàn)象，也就是動畫的原理即“似動現(xiàn)象”。經(jīng)常有人做這樣一個實驗：把一本書的每一頁都畫上做不同動作的小人，當你快速翻動書頁的時候你會看到原來不動的小人動起來了！這個相對于前一個理論我了解的更深一些，據(jù)說是因為你大腦自動的把相鄰的兩個動作所省略的部分給補償了。既然沒有更好的解釋，那我們暫且就先這么理解。
那么靜態(tài)幻覺和動態(tài)幻覺跟剪輯有什么關系呢？不仔細想真的感覺不到有什么關系，但是仔細想想的話，關系太大了！我私下里甚至覺得這兩個現(xiàn)象簡直就是剪輯的靈魂，甚至是影視的靈魂。以至于我根本就覺得那些所謂的“電影是一門綜合藝術”的說法是騙人的說法，根本就是沒有什么意義的解釋，空而泛理論！電影當然是綜合藝術，它包含了各種藝術的元素在里面。按這種說法的話，它還是一門綜合科學呢，因為它里面有各種科學的元素，物理的，化學的，數(shù)學的，天文的，地理的。還是一門綜合技術，拍片子的技術，洗片子的技術，放片子的技術還有演片子的技術都在里面呢。如果本人說的話有足夠分量的話，我真想給電影下個定義，說它是一個騙術，一個魔術，讓你看到了你眼睛可以看到的東西然后自動想象出你想看到的但是眼睛沒有看到的東西來。而且這個過程是你根本就意識不到的，是你自己在騙自己，因此你更加深信不疑，因此你沉迷其中，體會到無窮的樂趣。
剪輯的時候，盡量給大家想看的東西就好了。
第一，色調(diào)不要持續(xù)不變，最根本的冷暖之間要盡量多的.做切換。
第二，視覺中心在畫面中的位置也要變。
這兩點把握住了以后再結(jié)合音樂的節(jié)奏，讓畫面跟著節(jié)奏跳動就更出神入化了。當然了，不要以為是音樂的節(jié)奏把片子搞得出神入化的，其實還是一個最基本的字眼就是“動”，我剛才說的是跟著節(jié)奏“動”，是“動”讓它出神入化的！那么究竟什么是剪輯點呢？很簡單，上面的兩個理論已經(jīng)告訴你了，只要是動的東西隨處都是剪輯點。顏色變了是剪輯點，視覺主體動了也是剪輯點，鏡頭動了更是剪輯點，景別，角度，場景動了全都是剪輯點。只要你找到了這些“動”你就可以大膽的切。不過話是這么說的，但是究竟切了以后跟后面的一個鏡頭接起來是不是流暢，那就要看對前面所說的動態(tài)幻覺和靜態(tài)幻覺理解的夠不夠深刻了。還有一點要注意：一般情況下被攝主體動作的剪輯點在它動勢發(fā)生之時就已經(jīng)出現(xiàn)了。比如一個人站起來，在他起身的這一刻也就是他要起身的動
勢確定了的時候就出現(xiàn)了，這個時候你就可以切了：把他站起來的過程省掉，直接切到站立的狀態(tài)就可以了，因為人的大腦已經(jīng)把他站起來的過程給補償了，再表現(xiàn)的話就是重復，一個片子用不了重復多少次觀眾已經(jīng)開始厭惡了，盡管他們也說不清楚自己為什么會厭惡，僅僅是潛意識里覺得不太喜歡而已。這是因為在把他們已經(jīng)看到的東西一遍一遍的重復給他們看！
畢業(yè)生實習心得15
時間過得很快，我們已經(jīng)來7412工廠這么久了，在這段日子里，我們收獲了很多，下面是我總結(jié)的心得體會：
實習心得體會剛來到這里時，我們對這里的環(huán)境很不適應，天氣太熱、太悶，蚊蟲也多，但是讓人安慰的是這里的同事們都很熱情，不但對工作上進行指導，還在生活上對我們細心照顧，我們似乎開始喜歡這里了。
實習心得體會我被分到總經(jīng)辦，跟著曹姐做事，從來到這里就一直在參加各種會議，月度總結(jié)、半年總結(jié)、部門總結(jié)，在這幾次會我覺得是一場大型講座，各個部門經(jīng)理親自授課，廠長最后總結(jié)，一個下午我聽得很多，學到很多，在會上通過大家的匯報，我掌握了整個工廠的部門，簡單的流程，我知道我今后學習的重點在哪里，也知道如何掌握知識。
實習心得體會我在總經(jīng)辦學到的東西不是一些操作上的，我在總經(jīng)辦做的第一件事就是多聽、多看、多記;多聽：辦公室來的人姓什么，領導一般都吩咐什么;多看：各個部門經(jīng)理都是哪一個，對號入座，大家一般都在做什么，思考哪些是自己能做的;多記：記得自己能做的事是哪些，記得每個來辦公室的人都在辦什么事，記住每個部門的辦公室在哪里，記住自己學到的東西。幾天的時間里我就在做這些，通過幾天的聽、看、記，我很快上手了，每天都提前來幫朱姐做些力所能及的事，早上就燒燒水、倒倒水、收拾一下辦公室，洗洗接待客人用的水果，然后在準備接下來的工作，在自己能力的`基礎上也幫大家做些簡單的工作。
實習心得體會最近，我到文控中心幫楊姐和許姐整理文件，看著厚厚的一摞紙，我的開始慌了，這要做到什么時候?自己曾經(jīng)這么想過，可是，當我越做越多的時候，看著自己的成果就非常欣慰，開始喜歡上這些厚厚的文件了，每整理完一摞就開心一點，那一點點的小成就累積在心里的小欣喜，自己也越來越充實了，在整理文件的同時，也使自己修身養(yǎng)性，養(yǎng)成一種細心的、沉穩(wěn)的做事習慣，讓自己得到更多意志上的鍛煉。
實習心得體會在這里實習我看到了和社會上不一樣的工作環(huán)境，這里沒有排擠，沒有不公平的待遇，沒有那么多的斤斤計較，一切都那么和諧，讓我感受到家人的感覺，每個人的性格不同，可以融洽的工作，這是我看到的最感動的事。
實習心得體會在這里我們一起跑步、一起出操、一起吃住，讓我在這個小團體里生活的非常開心，來到7412工廠，我學到的不僅僅是工作上的東西，學到更多的是如何做人，如何做一個單純善良的人，我們來到7412工廠是我們的榮幸，更是我們一生都難忘的一段日子。
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