知識(shí)講座心得體會(huì)范文
當(dāng)在某些事情上我們有很深的體會(huì)時(shí)，可以將其記錄在心得體會(huì)中，這么做能夠提升我們的書面表達(dá)能力。你想好怎么寫心得體會(huì)了嗎？下面是小編收集整理的知識(shí)講座心得體會(huì)范文，僅供參考，歡迎大家閱讀。
知識(shí)講座心得體會(huì)范文1
今天下午，校長(zhǎng)張老師在多功能廳給我們即將畢業(yè)的六年級(jí)學(xué)生上了一節(jié)有意義的安全講座，張老師生動(dòng)的講解，讓我們把安全知識(shí)深深地印在了腦海中。
張老師告訴我們，安全對(duì)于正值鮮艷的花兒般年華的我們來說是極其重要的。平安是美麗，是財(cái)富，是智慧，是長(zhǎng)壽，但是如果沒有了平安，美麗、財(cái)富、智慧、長(zhǎng)壽又算得了什么呢？它們的價(jià)值只不過是零而已。有了平安，人的一生才會(huì)完美，我們的人生就是一百、一千、一萬……看來，平安是何等重要啊！ 張老師先從眼耳口鼻講起，她說眼耳口鼻是我們身體器官中的四大危險(xiǎn)區(qū)，我們不能玩剪刀、針線，但是可以在確保安全的情況下使用。我們吃零食的'時(shí)候，最要小心的是切勿大口地吞食果凍。果凍的制造商也在果凍的包裝殼上寫明：“請(qǐng)小心食用”之類的警示語(yǔ)。大家千萬不能大意，正所謂心急吃不了熱豆腐。 讓我記憶最深刻的是，張老師所講的當(dāng)災(zāi)難來臨的逃跑方法以及關(guān)于災(zāi)難安全防護(hù)的方法。當(dāng)?shù)卣饋砼R的時(shí)候，我們一定要找一個(gè)空曠的地方躲起來；如果在室外，我們盡量要跑到寬敞，沒有太多建筑物的地方。當(dāng)?shù)卣鸢l(fā)生后，如果不幸被壓在廢墟中，我們一定要保存體力，等到人來營(yíng)救時(shí)，我們一定要大聲呼喊救命，讓人們第一時(shí)間發(fā)現(xiàn)并營(yíng)救我們。
除了這些安全的內(nèi)容，張老師還給我們講了其他的安全學(xué)問。比如：乘火車的學(xué)問、過馬路的學(xué)問等等。同學(xué)們認(rèn)真地聆聽著，把這些安全的內(nèi)容深深地刻在了腦海里…… 沒有了平安也就沒有了人生最寶貴的財(cái)富。我們一定要為自己的安全想！
知識(shí)講座心得體會(huì)范文2
大學(xué)生作為一個(gè)特殊的群體，在日常生活和學(xué)習(xí)中往往面對(duì)著各種心理壓力，種種心理壓力積壓在一起，久而久之，會(huì)造成心理上的障礙。作為天子?jì)勺�，心理健康更是學(xué)業(yè)成就。事業(yè)成功。生活快樂的基礎(chǔ)。因此，在大學(xué)校園開展心理健康教育是一件迫在眉急的事，具有預(yù)防精神疾患和身心疾病的發(fā)生，及時(shí)為學(xué)生疏通心里，排解壓力，指引方向的作用。
那么作為一個(gè)大學(xué)生，我們?nèi)绾蝸砼袛嘧约夯蛘呤侵車说男睦硎欠裾Ｄ�，以下有三�?xiàng)基本原則：首先，心理與社會(huì)環(huán)境是否趨于一致。其次，心理與行為行動(dòng)是否趨于一致。最后，人的情緒在一個(gè)階段內(nèi)是否穩(wěn)定。如果一個(gè)人出現(xiàn)了與以上違背較大的情緒，那么他就可能存在一定的心理障礙。那么什么叫心理障礙呢？它是指心理疾病或輕微的心理失調(diào)，出現(xiàn)在當(dāng)代大學(xué)生身上大多數(shù)是因心身疲乏。緊張不安。心理矛盾沖突。遇到突如其來的問題或面臨難以協(xié)調(diào)的矛盾等出現(xiàn)，時(shí)間短。程度較輕微，隨情境的改變而消失或減緩；個(gè)別則時(shí)間長(zhǎng)。程度較重，最后不得不休學(xué)甚至退學(xué)。它的表現(xiàn)形式也多種多樣，主要表現(xiàn)在心理活動(dòng)和行為方面。心理活動(dòng)方面如感覺過敏或減退。體感異常。錯(cuò)覺。幻覺。遺忘。疑病妄想。語(yǔ)詞新作。意識(shí)模糊。紊亂的心理特點(diǎn)和難以相處等等。行為方面如焦慮。冷漠。固執(zhí)。攻擊。心情沉重，心灰意冷，甚至痛不欲生等。以上的情緒狀態(tài)，顯然不利于大學(xué)生的發(fā)展，因此大學(xué)生有必要學(xué)會(huì)自我心理調(diào)節(jié)，做到心理健康。我們可以從一下幾個(gè)方面入手：
1、增強(qiáng)學(xué)習(xí)的興趣和求知欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識(shí)海洋里邀游，拼命地吸取新知識(shí)，發(fā)展多方面的'能力，以提高自身素質(zhì)，更好地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要。
2、保持心境的良好和樂觀向上的情緒，大學(xué)生應(yīng)保持積極樂觀的情緒。愉快開朗的心境，對(duì)未來充滿信心和希望，當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，適度地表達(dá)和控制情緒，做到勝不驕。敗不餒。喜不狂。憂不絕。
3、在有需要得時(shí)候主動(dòng)進(jìn)行心理咨詢。學(xué)校心理咨詢是增進(jìn)學(xué)生心理健康。優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑，也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分。隨著時(shí)間的推移，心理咨詢被越來越多的人承認(rèn)和接受，越來越多的大專院校，甚至中學(xué)開始設(shè)置心理咨詢機(jī)構(gòu)。心理咨詢可以指導(dǎo)學(xué)生減輕內(nèi)心矛盾和沖突，排解心中憂難，開發(fā)身心潛能。還能幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己。把握自己，有效地適應(yīng)外界環(huán)境。所以當(dāng)我們心中感到壓抑時(shí)，就應(yīng)該及時(shí)主動(dòng)的與心理咨詢師進(jìn)行溝通。
作為社會(huì)主義建設(shè)者與接班人，大學(xué)生有必要不斷提高心理素質(zhì)，全面健康的發(fā)展，以良好的心理素質(zhì)來迎接未來的種種挑戰(zhàn)，為祖國(guó)的繁榮昌盛貢獻(xiàn)自己的力量。
知識(shí)講座心得體會(huì)范文3
大學(xué)是一個(gè)大的集體，我們每天生活在其中，每天總會(huì)與各種各樣的人接觸，而如果而我們沒有一個(gè)健康的心理，就無法與人正常的相處，無法建立自己的人際關(guān)系網(wǎng)，這將會(huì)導(dǎo)致我們覺得生活是孤單的，是無助的，從而產(chǎn)生一種迷茫的時(shí)生活狀態(tài)，這對(duì)我們的大學(xué)生活是致命的，畢竟大學(xué)生活是我們?nèi)松凶顚氋F的經(jīng)歷，我們也將通過大學(xué)慢慢的融入社會(huì)，而不完整的大學(xué)生活將無法為以后步入社會(huì)做好鋪墊，這就導(dǎo)致我們無法對(duì)每天的生活充滿激情。心理素質(zhì)是主體在心理方面比較穩(wěn)定的內(nèi)在特點(diǎn)，包括個(gè)人的精神面貌。氣質(zhì)。性格和情緒等心理要素，是其它素質(zhì)形成和發(fā)展的基礎(chǔ)。學(xué)生求知和成長(zhǎng)，實(shí)質(zhì)上是一種持續(xù)不斷的心理活動(dòng)和心理發(fā)展過程。教育提供給學(xué)生的文化知識(shí)，只有通過個(gè)體的選擇。內(nèi)化，才能滲透于個(gè)體的人格特質(zhì)中，使其從幼稚走向成熟。這個(gè)過程，也是個(gè)體的心理素質(zhì)水平不斷提高的過程。學(xué)生綜合素質(zhì)的提高，在很大程度上要受到心理素質(zhì)的影響。學(xué)生各種素質(zhì)的形成，要以心理素質(zhì)為中介，創(chuàng)造意識(shí)。自主人格。競(jìng)爭(zhēng)能力。適應(yīng)能力的形成和發(fā)展要以心理素質(zhì)為先導(dǎo)。在復(fù)雜多變的社會(huì)環(huán)境中，保持良好的心理適應(yīng)狀況，是抗拒誘惑。承受挫折。實(shí)現(xiàn)自我調(diào)節(jié)的關(guān)鍵。隨著社會(huì)的飛速發(fā)展，人們的生活節(jié)奏正在日益加快，競(jìng)爭(zhēng)越來越強(qiáng)烈，人際關(guān)系也變得越來越復(fù)雜；由于科學(xué)技術(shù)的飛速進(jìn)步，知識(shí)爆炸性地增加，迫使人們不斷地進(jìn)行知識(shí)更新；〝人類進(jìn)入了情緒負(fù)重年代〞，人們的觀念意識(shí)。情感態(tài)度復(fù)雜嬗變。作為現(xiàn)代社會(huì)組成部分，我們大學(xué)生更應(yīng)該有一個(gè)健康的心態(tài)，積極的態(tài)度去面對(duì)。
為了我們的心理健康，了解與掌握心理健康的定義是必不可少的，這對(duì)于增強(qiáng)與維護(hù)我們的健康有很大的意義。當(dāng)我們掌握了人的健康標(biāo)準(zhǔn)，以此為依據(jù)對(duì)照自己，進(jìn)行心理健康的自我診斷。發(fā)現(xiàn)自己的心理狀況某個(gè)或某幾個(gè)方面與心理健康標(biāo)準(zhǔn)有一定距離，就有針對(duì)性地加強(qiáng)心理鍛煉，以期達(dá)到心理健康水平。所以要想成為一名優(yōu)秀的大學(xué)生，要想擁有一個(gè)完滿的大學(xué)生活，心理的健康是必不可少的心理健康是指這樣一種狀態(tài)，即人對(duì)內(nèi)部環(huán)境具有安定感，對(duì)外部環(huán)境能以社會(huì)上的任何形式去適應(yīng)，也就是說，遇到任何障礙和因難，心理都不會(huì)失調(diào)，能以適當(dāng)?shù)男袨橛枰钥朔@種安定。適應(yīng)的`狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。也就是說，我們只有心理健康了，才能去面對(duì)生活中發(fā)生的各種事情，而至于因?yàn)橐稽c(diǎn)小事就悶悶不樂好長(zhǎng)時(shí)間，也不至于因?yàn)橐稽c(diǎn)挫折而自暴自棄，產(chǎn)生各種沮喪悲觀的想法。
一個(gè)心理健康的人能體驗(yàn)到自己的存在價(jià)值，既能了解自己，又接受自己，有自知之明，即對(duì)自己的能力。性格和優(yōu)缺點(diǎn)都能作出恰當(dāng)?shù)目陀^的評(píng)價(jià)；對(duì)自己不會(huì)提出苛刻的非份的期望與要求；對(duì)自己的生活目標(biāo)和理想也能定得切合實(shí)際，因而對(duì)自己總是滿意的；同時(shí)，努力發(fā)展自身的潛能，即使對(duì)自己無法補(bǔ)救的缺陷，也能安然處之。一個(gè)心理不健康的人則缺乏自知之明，并且總是對(duì)自己不滿意；由于所定目標(biāo)和理想不切實(shí)際，主觀和客觀的距離相差太遠(yuǎn)而總是自責(zé)。自怨。自卑；由于總是要求自己十全十美，而自己卻又總是無法做到完美無缺，于是就總是同自己過不去；結(jié)果是使自己的心理狀態(tài)永遠(yuǎn)無法平衡，也無法擺脫自己感到將已面臨的心理危機(jī)。
通過這次的講座，我深刻的看到了健康的心理對(duì)我們的重要性，一個(gè)幸福的人生必須要有健康的心理作為堅(jiān)實(shí)的后盾，在以后的學(xué)習(xí)與生活中，健康的心理將會(huì)幫我們一步步的走向成功。所以，以后我們必須關(guān)注自己的心理健康，努力的去使自己的生活變得完滿。
知識(shí)講座心得體會(huì)范文4
根據(jù)當(dāng)前教育環(huán)境面臨的新形勢(shì)新任務(wù)，20xx年x月x日，教育部對(duì)原有《綱要》進(jìn)行了修訂，印發(fā)了《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》，提出了〝十六字工作方針〞——全面推進(jìn)。突出重點(diǎn)。分類指導(dǎo)。協(xié)調(diào)指導(dǎo)。協(xié)調(diào)發(fā)展，以及〝四個(gè)結(jié)合〞基本原則——科學(xué)性與時(shí)效性結(jié)合，發(fā)展。預(yù)防和危機(jī)干預(yù)相結(jié)合，面向全體學(xué)生和關(guān)注個(gè)體差異相結(jié)合，教師的主導(dǎo)性與學(xué)生的主體性相結(jié)合。
該指導(dǎo)綱要主要陳述了五個(gè)方面的內(nèi)容：
一、心理健康教育的指導(dǎo)思想和基本原則，
二、心理健康教育的目標(biāo)與任務(wù)，
三、心理健康教育的主要內(nèi)容，
四、心理健康教育的途徑和方法，
五、心理健康教育的組織實(shí)施。
通過該綱要的學(xué)習(xí)，我充分意識(shí)到了當(dāng)前學(xué)校心理教育重要性和必然性，作為一個(gè)老師尤其作為一個(gè)班主任，必須加大對(duì)學(xué)生心理發(fā)展的學(xué)習(xí)和關(guān)注，唯有如此，才能更好地開展教育工作，才能為國(guó)家和社會(huì)真正培養(yǎng)身心健康的棟梁之才。
雖然，國(guó)家各大文件精神和政策要求學(xué)校開展心理健康教育專題，建立心理咨詢室，全方位為中小學(xué)生的心理發(fā)展提供幫助和指導(dǎo)。但是，畢竟，心理學(xué)的知識(shí)博大精深，不是所有老師都接受過正規(guī)的心理輔導(dǎo)培訓(xùn)的，另外就是心理咨詢室，雖然各學(xué)校都有設(shè)置，但實(shí)事求是的說，一方面是普通學(xué)校的心理咨詢室的配置都比較簡(jiǎn)陋，另一方面，學(xué)生對(duì)于心理問題普遍認(rèn)識(shí)不夠到位，缺乏主動(dòng)尋求心理幫助的勇氣，有了心理上的問題，連主動(dòng)向班主任求助的想法都很少，想要學(xué)生主動(dòng)走進(jìn)心理咨詢室更是難上加難。所以，這就對(duì)老師們提出了更高的教育要求，要在日常的教學(xué)中主動(dòng)自覺地遵循學(xué)生心理健康教育的規(guī)律，將適合學(xué)生特點(diǎn)的心理健康教育內(nèi)容有機(jī)滲透到日常教育教學(xué)活動(dòng)中。要注重發(fā)揮教師人格魅力和為人師表的作用。但不得不考慮當(dāng)前的中學(xué)教育環(huán)境，還是普遍講升學(xué)率作為衡量學(xué)校的第一標(biāo)準(zhǔn)，學(xué)校自然還是將教學(xué)成績(jī)作為評(píng)價(jià)教師的第一標(biāo)準(zhǔn)，那這就在很大程度上限制了老師們對(duì)于學(xué)生心理狀況的關(guān)注，有的老師發(fā)現(xiàn)學(xué)生課堂有異常行為，無非就是兩種處理方式，要么作為課堂搗蛋分子交由班主任作為違紀(jì)情況處理，要么以擾亂課堂秩序?yàn)橛芍苯佑?xùn)斥學(xué)生，這些都不利于學(xué)生的心理健康發(fā)展。
學(xué)校固然也有不定時(shí)開展的心理健康教育講座，但是由于場(chǎng)地。經(jīng)費(fèi)等等各方面的原因，畢竟很少，而全體學(xué)生都能參與的機(jī)會(huì)少之又少，即使參加，群體活動(dòng)，起到的`作用也是微乎其微的
綜合來看，真正能夠?yàn)閷W(xué)生心理發(fā)展挑起重?fù)?dān)的責(zé)任還要落到班主任肩上，還要落到班級(jí)管理的方方面面，班主任在班級(jí)管理中對(duì)學(xué)生開展心理教育才是有效引導(dǎo)學(xué)生心理健康發(fā)展的最可行最有意義的方式。而班主任班級(jí)管理的重要任務(wù)之一是班會(huì)的組織和開展，班主任在班會(huì)組織中積極開展心理教育課，合理加入心理素質(zhì)拓展活動(dòng)，包括團(tuán)隊(duì)建設(shè)。心理訓(xùn)練。情景設(shè)計(jì)。角色扮演。團(tuán)隊(duì)游戲。心理情景劇，等等，將空泛的心理教育化為實(shí)實(shí)在在的學(xué)生親身參與其中，真實(shí)感受，自我內(nèi)化提升的真正有助于學(xué)生身心發(fā)展的心理教育，同時(shí)，對(duì)學(xué)生長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展的意義是深刻深遠(yuǎn)的健全他們的人格，為x世紀(jì)培養(yǎng)合格的人才。
知識(shí)講座心得體會(huì)范文5
星期二晚上的消防知識(shí)講座生動(dòng)有趣。原以為講座類的活動(dòng)都是枯燥無味的，都是一個(gè)主講人坐在臺(tái)上，用上多媒體課件，把要講的內(nèi)容顯示在屏幕上，然后照本宣科地把內(nèi)容講出來。孰不知，主講人是一個(gè)帥小伙，是省消防隊(duì)的一個(gè)教官，他沒有用多媒體課件，只帶來幾樣消防設(shè)備，如滅火器、防毒面具等。整個(gè)講解過程，主講人都是站著講的，沒有帶稿子，居然是口若懸河，滔滔不絕。語(yǔ)言生動(dòng)有趣，所舉事例時(shí)而引起老師們的`深思，時(shí)而引起老師們的嘆啘，時(shí)而引起老師們一陣大笑。講解火災(zāi)中如何逃生時(shí)，邊講邊演示，幽黙風(fēng)趣的語(yǔ)言和動(dòng)作羸得了老師們一陣陣掌聲。一個(gè)小時(shí)的講座輕松愉快地過去了，老師們也對(duì)消防知識(shí)增加了了解，對(duì)消防安全也開始重視起來。
聽了這次講座后，我想到如果我們每一位教師都能像這位消防教官那樣上課，把枯燥無味的知識(shí)上得生動(dòng)有趣，學(xué)生們肯定會(huì)喜歡上課。這豈止是一堂消防知識(shí)講座，這簡(jiǎn)直就是為我們老師上了一堂別開生面的教育課!
知識(shí)講座心得體會(huì)范文6
今天下午上班隊(duì)課，主題是關(guān)于網(wǎng)絡(luò)知識(shí)的。大家都知道！網(wǎng)絡(luò)是我們生活的好幫手，遇到不會(huì)的問題可以上網(wǎng)查；預(yù)習(xí)時(shí)，要積累的課外知識(shí)也可以上網(wǎng)查。不過網(wǎng)絡(luò)可沒有我們想象中的那么美好，有許多不法分子利用電腦的漏洞來欺詐善良的人們，來得到某些利益。這節(jié)班隊(duì)課就是讓我們了解網(wǎng)絡(luò)詐騙，并識(shí)破這些陰謀詭計(jì)！
接著，老師讓我們看了許多關(guān)于網(wǎng)絡(luò)安全的小視頻，有 人盜號(hào)、惡意木馬圖片、下載惡意軟件……其中，最令我記憶猶新的就是銀行短信詐騙了：不法分子在詐騙時(shí)，先偽裝成銀行工作人員向你發(fā)短信，誘使你登陸假冒官網(wǎng)，從而獲得你的賬號(hào)和密碼，把你賬上的錢轉(zhuǎn)移到他的帳上！“哎！人心險(xiǎn)惡�。 �
其實(shí)，這些網(wǎng)絡(luò)詭計(jì)我也遇到過，那天，我在搜狐網(wǎng)頁(yè)上看動(dòng)畫片，——廣告少！可是卻播放不了！正當(dāng)我疑惑時(shí)，屏幕上出現(xiàn)了一行字：該視頻暫時(shí)無法播放，建議你下載搜狐播放器，95%的用戶都說好！我很警惕！所以我選擇了“不同意”！因?yàn)榘职终f過：“凡是出現(xiàn)自己弄不明白的情況時(shí)，應(yīng)選NO！以免造成不必要的麻煩”
網(wǎng)絡(luò)是個(gè)雙刃劍！所以我們要警惕，要會(huì)正確使用它！讓它成為我們的好幫手！
潘總在給我們作的兩個(gè)小時(shí)講座過程中通過詳細(xì)地講解使我們大致了解到網(wǎng)絡(luò)信息安全的含義：網(wǎng)絡(luò)信息安全是一個(gè)關(guān)系 ___和主權(quán)、社會(huì)穩(wěn)定、民族文化繼承和發(fā)揚(yáng)的重要問題；其重要性，正隨著全球信息化步伐的加快越來越重要；網(wǎng)絡(luò)信息安全是一門涉及計(jì)算機(jī)科學(xué)，網(wǎng)絡(luò)技術(shù)、通信技術(shù)、密碼技術(shù)、信息安全技術(shù)，應(yīng)用數(shù)學(xué)、數(shù)論、信息論短信，誘使你登陸假冒官網(wǎng)，從而獲得你的賬號(hào)和密碼，把你賬上的錢轉(zhuǎn)移到他的帳上！“哎！人心險(xiǎn)惡啊！”
其實(shí)，這些網(wǎng)絡(luò)詭計(jì)我也遇到過，那天，我在搜狐網(wǎng)頁(yè)上看動(dòng)畫片，——廣告少！可是卻播放不了！正當(dāng)我疑惑時(shí)，屏幕上出現(xiàn)了一行字：該視頻暫時(shí)無法播放，建議你下載搜狐播放器，95%的用戶都說好！我很警惕！所以我選擇了“不同意”！因?yàn)榘职终f過：“凡是出現(xiàn)自己弄不明白的情況時(shí)，應(yīng)選NO！以免造成不必要的麻煩”
網(wǎng)絡(luò)是個(gè)雙刃劍！所以我們要警惕，要會(huì)正確使用它！讓它成為我們的好幫手！
潘總在給我們作的兩個(gè)小時(shí)講座過程中通過詳細(xì)地講解使我們大致了解到網(wǎng)絡(luò)信息安全的含義：網(wǎng)絡(luò)信息安全是一個(gè)關(guān)系、社會(huì)穩(wěn)定、民族文化繼承和發(fā)揚(yáng)的重要問題；其重要性，正隨著全球信息化步伐的加快越來越重要；網(wǎng)絡(luò)信息安全是一門涉及計(jì)算機(jī)科學(xué)，網(wǎng)絡(luò)技術(shù)、通信技術(shù)、密碼技術(shù)、信息安全技術(shù)，應(yīng)用數(shù)學(xué)、數(shù)論、信息論等多種學(xué)科的綜合性學(xué)科。也正是潘總的'詳細(xì)講解是我們了解到網(wǎng)絡(luò)信息安全的重要性。他還詳細(xì)的講到了云計(jì)算和云安全：但一到云，這件事情就比較麻煩了，云的墻不知道在什么地方，你也不知道門在什么地方。所以這時(shí)候傳統(tǒng)的內(nèi)外之分就不是那么靠譜了，什么是內(nèi)什么外是件說不清楚的事；也許我們現(xiàn)在需要找找另一種思維模式；談云，就想跟自然界的云做對(duì)比，這種計(jì)算模式一開始起名字確實(shí)非常好。并提到云安全計(jì)劃是網(wǎng)絡(luò)時(shí)代信息安全的最新體現(xiàn)，它融合了并行處理、網(wǎng)格計(jì)算、病毒行為判斷等新興技術(shù)和概念，通過網(wǎng)狀的大量客戶端對(duì)網(wǎng)絡(luò)中軟件行為的異常監(jiān)測(cè)，獲取互聯(lián)網(wǎng)中木馬、惡意程序的最新信息，傳送到Server端進(jìn)行自動(dòng)分析和處理，再把病毒和木馬的解決方案分發(fā)到每一個(gè)客戶端。他的這些生動(dòng)講解使我們對(duì)“云”這個(gè)概念有了一個(gè)初步印象。更為重要的是他還使我們了解了在上網(wǎng)過程中保護(hù)個(gè)人信息的重要性。
聽完潘總的講座后，我想為了很好的保護(hù)自己的信息安全，應(yīng)該做到以下幾點(diǎn)：
第一，在自己電腦上安裝能夠?qū)崟r(shí)更新的殺毒軟件。最好是性能比較高的殺毒軟件，諸如卡巴斯基、瑞星之類的，雖然這類軟件會(huì)收取一定的使用費(fèi)用，但考慮到我們電腦可能受到的潛在威脅，這些錢花的也是值得的。有了殺毒軟件之后一定要定期進(jìn)行殺毒，而且上網(wǎng)時(shí)一定要保證殺毒軟件的開啟狀態(tài)，有些人在玩游戲或者使用大型軟件的時(shí)候?yàn)榱吮苊庹加脙?nèi)存而把殺毒軟件關(guān)閉，如果不能及時(shí)開啟我們電腦還是可能受到威脅的。如果時(shí)間允許我認(rèn)為還可以在安全模式下進(jìn)行查殺處理，這樣有效殺出病毒的幾率會(huì)大大提高。有了殺毒軟件也不能肆無忌憚的上網(wǎng)，最好能夠上一些有一定聲譽(yù)、安全性高的網(wǎng)站。
第二，在安裝從網(wǎng)上下載下來的軟件時(shí)一定要一步步看清楚各個(gè)選項(xiàng)�，F(xiàn)在很多軟件為了自身盈利的需要而夾雜了病毒軟件， 病毒軟件安裝之后又是極不容易卸載的。這些 病毒軟件可能會(huì)修改你的瀏覽器主頁(yè)，定期打開某一網(wǎng)頁(yè)等等，造成了我們使用電腦時(shí)的極大不便，這些軟件還會(huì)記錄下我們上網(wǎng)偏好，隨時(shí)向我們發(fā)垃圾廣告。所以下載安裝軟件一定要慎重。
第三，慎用U盤、移動(dòng)硬盤之類的存儲(chǔ)設(shè)備。某些破壞性的病毒可能導(dǎo)致移動(dòng)存儲(chǔ)設(shè)備損壞。我們?cè)谑褂肬盤之類的存儲(chǔ)設(shè)備時(shí)也要小心謹(jǐn)慎，打開U盤時(shí)盡量不要雙擊打開，這樣很可能會(huì)激活存在于里面的木馬，使用打開前最好能夠先殺一遍毒，甚至我們可以專門去網(wǎng)上搜取U盤木馬專殺來預(yù)防電腦再次被感染。
第四，盡量不要在互聯(lián)網(wǎng)上公布個(gè)人信息。除非是萬不得已，否則不要公布自己任何詳細(xì)的信息，以防被不良分子利用。另外在網(wǎng)上不要隨意公布自己的郵箱，因?yàn)猷]箱是一個(gè)十分便利的切入口來搜取你的個(gè)人信息，我們?cè)诟鱾�(gè)網(wǎng)站時(shí)一般都會(huì)被要求留下郵箱，這樣在這個(gè)過程中或多或少我們都會(huì)偷漏一些個(gè)人信息，如果通過搜取郵箱的方法獲得你在各個(gè)網(wǎng)站上公布的個(gè)人信息經(jīng)過綜合很可能是自己更多的信息被公布出來。更多的我們考慮的自身安全問題，公布照片不僅是我們信息安全得不到保護(hù)，甚至現(xiàn)實(shí)中我們?nèi)松戆踩部赡芤驗(yàn)橐粡堈掌艿酵{。
知識(shí)講座心得體會(huì)范文7
昨天下午學(xué)校組織老師們聽了一場(chǎng)消防安全的講座，看到視頻中火災(zāi)現(xiàn)場(chǎng)人們惶恐無助的場(chǎng)面讓人感到真的是很揪心，很無奈，看到災(zāi)后僥幸逃生的人們被火燒的面目全非的樣子，只能感嘆水火的無情。聽專家講火災(zāi)中死亡的人數(shù)多數(shù)死于無知，不知如何逃生，平時(shí)就沒有思危意識(shí)，當(dāng)遇到危險(xiǎn)時(shí)就會(huì)驚慌失措。要想減少災(zāi)難時(shí)的死亡情況，平時(shí)就要處處留意所處的環(huán)境，熟知逃生通道，配備一些必要的消防設(shè)備，培養(yǎng)自己的思危意識(shí)，只有這樣生還的可能性才會(huì)提高。
專家介紹當(dāng)火災(zāi)發(fā)生時(shí)，往往幾分鐘甚至幾十秒鐘就會(huì)使大火蔓延，冒出濃煙，而濃煙中含有大量有害氣體，火災(zāi)中喪生60%是窒息死亡，所以人們不僅要具備一些必要的逃生知識(shí)，還要配備一些必要的設(shè)備，比如：家里安裝煙霧報(bào)警器、廚房里安裝燃?xì)庑孤秷?bào)警器、必要的煙霧過濾面罩、滅火器，只有這樣才能應(yīng)對(duì)現(xiàn)代城市所面臨的災(zāi)難。但是這樣的裝備和知識(shí)中國(guó)城市老百姓中有多少人了解，更不要說農(nóng)村的.人們。不說別人，就說我自己，消防年年講年年學(xué)，一些常識(shí)還算了解，但真正遇到我能做到臨危不亂，順利逃生嗎?家中這樣的設(shè)備更是一樣也沒有，總認(rèn)為這樣的事情離自己很遠(yuǎn)，這些東西用不著放在家里是一種浪費(fèi)，其實(shí)是心里面并沒有真正的重視它。
以后真的要準(zhǔn)備一些必要的設(shè)備，比如報(bào)警器和面罩，尤其是給父母和公婆家里，人年齡大了就容易忘事，有個(gè)報(bào)警器會(huì)增加安全性。
知識(shí)講座心得體會(huì)范文8
通過學(xué)習(xí)《中學(xué)生心理健康教育》，使我覺得當(dāng)今社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)激烈，小考。大考。升學(xué)率。家長(zhǎng)抓。學(xué)校老師抓，造成孩子幼小的心靈里承受重大壓力，心理壓抑得不到一定的宣泄。然而現(xiàn)在的獨(dú)生子女都以自我為中心的問題也顯得越來越嚴(yán)重；再如，由于家庭的殘缺，父母離異。喪父或喪母的單親家庭，外出打工的子女隔代撫養(yǎng)孩子等現(xiàn)象，都使孩子缺乏良好的生活和教育環(huán)境。面對(duì)這些問題，作為一名教師，感到責(zé)任和壓力都挺大的
通過這次的學(xué)習(xí)培訓(xùn)，使我重新認(rèn)識(shí)中學(xué)生心理健康教育的重要性，心理問題已成為現(xiàn)在學(xué)校教育最棘手的問題，不良心理會(huì)對(duì)現(xiàn)代教學(xué)帶來極大的危害。通過學(xué)生心理問題的分析來解決或消除一些學(xué)生比較常見的心理問題，促進(jìn)教學(xué)工作的正常開展，讓教學(xué)始終運(yùn)行在良性軌道上。
通過這次培訓(xùn)了解到當(dāng)前學(xué)生心理問題的主要表現(xiàn)。學(xué)生心理問題的現(xiàn)狀是從事研究的中學(xué)生心理健康前提。本人通過自身多年的.從教發(fā)現(xiàn)不少學(xué)生存在的心理問題，加以分析和整理，主要有厭學(xué)。執(zhí)拗。自我為中心。孤寂等幾種。學(xué)生心理問題的分析是解決學(xué)生心理問題必須首先剖析的中學(xué)生心理問題的形成主要有內(nèi)部自身的因素和外部客觀世界的影響兩個(gè)方面。內(nèi)部主要是由學(xué)生年齡的增長(zhǎng)而隨之出現(xiàn)的心理和生理的成熟造成的外部主要是學(xué)校，家庭和社會(huì)，其中家庭是學(xué)生心理問題產(chǎn)生的溫床，學(xué)生的主要心理問題都來自家庭，家庭的氛圍和家庭經(jīng)濟(jì)以及家庭成員的素質(zhì)。態(tài)度是其產(chǎn)生的直接原因，學(xué)校對(duì)學(xué)生心理問題的形成主要來自于學(xué)習(xí)的壓力。此外社會(huì)的冷漠和殘酷促成了學(xué)生心理問題的產(chǎn)生。
學(xué)生心理問題的對(duì)策是我們學(xué)習(xí)的目的和意義所在。針對(duì)學(xué)生存在的心理問題，要根據(jù)實(shí)際，采取相應(yīng)的措施。主要從兩方面著手，一方面，學(xué)校教學(xué)，這是解決學(xué)生的心理問題的主渠道。以班主任為核心，多角度進(jìn)行輔助教育和熏陶；另一方面，利用其他可以利用的資源進(jìn)行教學(xué)。通過這次的培訓(xùn)豐富了我的專業(yè)知識(shí)，并接觸了最新的心理研究成果和發(fā)展動(dòng)向，使自己的教學(xué)工作能夠置身于一種新的高度，得益匪淺。無論怎樣，中學(xué)生心理健康教育是管理和教育好學(xué)生的基礎(chǔ)，是需要不斷的去努力學(xué)習(xí)和尋找方法來針對(duì)問題進(jìn)行教育。
知識(shí)講座心得體會(huì)范文9
在今天,我們又一次感受到了安全的重要性,車禍的罪惡,與因交通事故而失去親人的痛!看著這一幕幕令人不禁在心中暗暗落淚的場(chǎng)面,我真的越來越憎恨車禍了!
我從安全教育的錄象屏幕中看到了這一幕:一輛大型客車由于司機(jī)過度疲勞,一不小心在開車時(shí)打起瞌睡,造成十幾人喪失生命的慘劇,在那一條路上,只剩下橫七豎八的尸體和受傷的.幸存者其于都是鮮血了。我想當(dāng)時(shí)他們的親人一定萬分的悲痛吧!
有這樣一個(gè)小女孩兒,她僅僅只有7歲呀!但她的一生都?xì)Я?就因?yàn)槟菆?chǎng)突如其來的車禍她一輩子只能在籃球里度過了,她再也不能和孩子們一起嬉戲,再也不用穿褲子了,再也不能坐在寬敞明亮的教室學(xué)習(xí)了.......
這一切的一切全是不遵守交通法則的后果呀! 在我們身邊有好多同學(xué)家有汽車了,有時(shí)他們的父母要趕時(shí)間就隨意闖紅燈我曾經(jīng)在四季青一代看見了:一位駕駛員在紅燈時(shí)沒有及時(shí)停車剛好與一輛從側(cè)面開來的車相撞了,造成了5死2傷的悲劇。
我們應(yīng)該從身邊做起,從自我做起提醒身邊的人6不要:
1.不要超載
2.不要酒后駕車
3.不要超速
4.不要疲勞駕車
5.不要無證駕駛
6.不要超時(shí)駕車
做到這幾點(diǎn)也是一種愛的體現(xiàn)!這樣世界才能變成美好得人間! 為了你的幸福,為了我的幸福,為了我們大家的幸福,請(qǐng)你謹(jǐn)慎開車吧!讓安全與我們相伴讓幸福與我們相隨,讓我們?cè)诎踩凶聣殉砷L(zhǎng)!
知識(shí)講座心得體會(huì)范文10
通過學(xué)習(xí)我們知道交通標(biāo)線 馬路上，用漆劃的各種各樣顏色線條是“交通標(biāo)線”。道路中間長(zhǎng)長(zhǎng)的黃色或白色直線，叫“車道中心線”。它是用來分隔來往車輛，使它們互不干擾。中心線兩側(cè)的白色虛線，叫“車道分界線”，它規(guī)定機(jī)動(dòng)車在機(jī)動(dòng)車道上行駛。非機(jī)動(dòng)車在非機(jī)動(dòng)車道上行駛。在路口四周有一根白線是“停止線”。紅燈亮?xí)r，各種車輛應(yīng)該停 在這條線內(nèi)。馬路上用白色平等線像斑馬紋那樣的線條組成的長(zhǎng)廊就是“人行橫道線”。行人在這里過馬路比較安全。
隔離設(shè)施 交通隔離設(shè)施主要有行人護(hù)欄和隔離墩或綠化隔離帶。行人護(hù)欄是用來保護(hù)行安全，防止行人橫 。馬路走入車行道和防止車輛駛?cè)肴诵械赖摹８綦x墩或綠化隔離帶是設(shè)在車行道上用來隔機(jī)動(dòng)車與非機(jī)動(dòng)車或來往車輛的。希望大家不要跨鉆護(hù)欄和隔離墩或綠化隔離帶，走進(jìn)車行道，否則有被車輛攔倒的危險(xiǎn)。在繁忙的十字路口，四面都懸掛著紅、黃、綠、三色交通信號(hào)燈，它是不出聲的“交通警”。紅綠燈是國(guó)際統(tǒng)一的交通信號(hào)燈。紅燈是停止信號(hào)，綠燈是通行信號(hào)。交叉路口，幾個(gè)方向來的.車都匯集在這兒，有的要直行，有的要拐彎，到底讓誰(shuí)先走，這就是要聽從紅綠燈指揮。紅燈亮，行或左轉(zhuǎn)彎，在不礙行人和車輛情況下，允許車輛右轉(zhuǎn)彎；綠燈亮，準(zhǔn)許車輛直行或轉(zhuǎn)彎；黃燈亮，停在路口停止線或人行橫道線以內(nèi)，已經(jīng)繼續(xù)通行；黃燈閃爍時(shí)，警告車輛注意安全。
每當(dāng)你走馬路，就會(huì)看到許多行人的車輛來來往往，川流不息。如果行人和車輛愛怎么走就怎么走，那么就會(huì)交叉沖突，發(fā)生混亂了。交通道路上用“交通標(biāo)線”劃出車輛、行人應(yīng)走的規(guī)則：機(jī)動(dòng)車走“機(jī)動(dòng)車道”。在道路上，我們可以看到各式各樣的交通標(biāo)志。它們用圖案、符號(hào)和文字來表達(dá)特定的意思。告訴駕駛員和行人注意附近環(huán)境情況。這些標(biāo)志對(duì)于安全車非常重要，被稱為“永不下崗的交通警”。警告標(biāo)志“它是警告車輛、行人注意危險(xiǎn)地段、減速慢行的標(biāo)志。禁令標(biāo)志：它是禁止或限制車輛、行人某種交通行為的標(biāo)志。指示標(biāo)志：它是指示車輛、行人行進(jìn)的標(biāo)志。行人行進(jìn)的標(biāo)志。指路標(biāo)志：它是傳遞道路方向、地點(diǎn)、距離信息的標(biāo)志。輔助標(biāo)志：它是主標(biāo)志下，對(duì)主標(biāo)志起輔助說明的標(biāo)志。我們應(yīng)該熟悉并愛護(hù)這些標(biāo)志，不能任意損壞或在上面亂涂亂畫，并且自覺遵守這些標(biāo)志的規(guī)定。
走路，誰(shuí)不會(huì)呢？其實(shí)不然。如果我們不注意交通安全，走路也闖禍。因此，我們上學(xué)讀書、放學(xué)回家、節(jié)假日外出時(shí)，走在人來車往的交通繁忙的道路上，要遵守交通規(guī)則，增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)。我們走路要走在人行道上。在沒有人行道的地方，應(yīng)靠道路右邊行走。走路時(shí)，思想要集中，不要東張西望，不能一邊走一邊玩耍，不能一邊走路一邊看書，不能三五成群并排行走，不要亂過馬路，更不能追趕車輛嬉戲打鬧。更不要在馬路上踢球、溜冰、放風(fēng)箏、做游戲。一旦被來往車輛撞倒，后果非常嚴(yán)重。 有人總是喜歡在汽車前、后急穿馬路、這是很危險(xiǎn)的。駕駛員眼睛看不到的地方，被稱為“視線死角”。要是有人在車前車后駕駛員眼睛看不到的“視線死角”內(nèi)急穿馬路，就會(huì)造成車禍。所以我們橫過馬路前要注意左右來往車輛，先向左看，后向右看，當(dāng)看清沒有來車時(shí)才可橫過馬路。在有“人行橫道”和“人行天橋”上行走，這樣才比較安全。
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