備戰(zhàn)中考演講稿范文集錦6篇
演講稿是在一定的場(chǎng)合，面對(duì)一定的聽(tīng)眾，演講人圍繞著主題講話的文稿。在不斷進(jìn)步的時(shí)代，我們使用上演講稿的情況與日俱增，還是對(duì)演講稿一籌莫展嗎？下面是小編收集整理的備戰(zhàn)中考演講稿8篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
備戰(zhàn)中考演講稿 篇1
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
在這中考沖刺階段，相信教師、家長(zhǎng)是你們最剛強(qiáng)的后盾。同學(xué)們，請(qǐng)擦干眼淚、拋開(kāi)憂傷，揚(yáng)起自信的風(fēng)帆吧。
希望同學(xué)們采取科學(xué)、合理的戰(zhàn)略和方法�？茖W(xué)的方法、合理的戰(zhàn)略可以協(xié)助我們提高學(xué)習(xí)效率，因而，最后的100天如何應(yīng)用，需要好好思索，仔細(xì)謀劃。我以為，同學(xué)們要做好以下三方面任務(wù)：
一是加強(qiáng)方案性�！胺彩骂A(yù)則立，不預(yù)則廢”。同學(xué)們也要針對(duì)所剩的100天仔細(xì)制定“百日沖刺方案書”，在這一百天，我該怎樣學(xué)？如何學(xué)？對(duì)于自由支配的時(shí)間該怎樣合理應(yīng)用？哪段時(shí)間寫語(yǔ)數(shù)英，哪段時(shí)間做物理化，哪段工夫看政治歷史，要做到心中有數(shù)，確保在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成規(guī)定的任務(wù)，以提高效率，保證實(shí)效。
二是加強(qiáng)反思和總結(jié)。這一點(diǎn)對(duì)于復(fù)習(xí)來(lái)說(shuō)尤為重要。一輪，二輪復(fù)習(xí)的一個(gè)重要特點(diǎn)是要求同學(xué)們及時(shí)整理、總結(jié)所學(xué)的每一章、每一課或每一單元的知識(shí)，構(gòu)成面，連成線，織成網(wǎng)，掌握知識(shí)點(diǎn)的內(nèi)在聯(lián)系。關(guān)于單元練習(xí)和綜合練習(xí)上的題名，特別是做錯(cuò)的題名，最好摘錄到錯(cuò)題集上，予以仔細(xì)的反思，領(lǐng)悟，并留意把它們與以前做過(guò)的題目加以比擬，對(duì)照，以求觸類旁通，舉一反三。
三是掌握每一個(gè)細(xì)節(jié)。細(xì)節(jié)決定成敗，進(jìn)程決定成果。我們要立足做好眼前的小事，用好每一個(gè)早讀，上好每一節(jié)課，弄懂每一個(gè)題目，不放過(guò)每一個(gè)疑點(diǎn)，經(jīng)過(guò)點(diǎn)點(diǎn)滴滴的積聚，去登上中考成功的階梯。
希望同學(xué)們要有吃苦耐勞的精神。有人把初三比作“苦難的地獄”，我要說(shuō)，剩下的100天，大家更要做好吃大苦的準(zhǔn)備，要丟棄一切夢(mèng)想，丟掉一切幸運(yùn)，掃除一切干擾，埋頭苦學(xué)，為了完成我們心中的目的，我們要鼓足勇氣，迎難而上，做思想上的強(qiáng)者，做生活上的強(qiáng)者。
備戰(zhàn)中考演講稿 篇2
20xx年的中考轉(zhuǎn)瞬即至，相信莘莘學(xué)子都希望自己金榜題名。面對(duì)人生第一次大考，每個(gè)同學(xué)的心情難免緊張。歷年中考，都發(fā)生過(guò)這樣的情況：一些成績(jī)優(yōu)秀的學(xué)生，因心情緊張而發(fā)揮不佳；另一些成績(jī)一般的學(xué)生，因沉著應(yīng)試而考出了好成績(jī)。
如何在考場(chǎng)上泰然自若、運(yùn)籌帷幄已成為大部分考生和家長(zhǎng)更加關(guān)心的問(wèn)題。因此在考前僅剩的幾十天中，家長(zhǎng)應(yīng)幫助考生調(diào)整好心態(tài)，更好的做到考前的準(zhǔn)備那么考生如何保持自己的良好心態(tài)去應(yīng)考呢？
首先要明確目標(biāo)準(zhǔn)確定位
同學(xué)們對(duì)于自己要有正確，客觀的估計(jì)，從實(shí)際出發(fā)，確定適當(dāng)?shù)目荚嚹繕?biāo)和期望值，切勿好高騖遠(yuǎn)和與人攀比。因?yàn)槟繕?biāo)定得過(guò)高，會(huì)因難以達(dá)到目標(biāo)而增加考試焦慮，影響水平發(fā)揮，得不償失；但目標(biāo)定得太低，就不能激發(fā)人的潛能，同時(shí)也會(huì)影響能力的發(fā)揮。
科學(xué)作息
古人云：“人之心不可一日不用，尤不可一日不養(yǎng)”，因?yàn)樾摹安挥脛t滯”而“不養(yǎng)則瘦”�？记白詈鬀_刺中要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，不可暴學(xué)暴嬉。最好是制訂一份科學(xué)的作息制度，努力做到早睡早起，不開(kāi)夜車，不打疲勞戰(zhàn)。這樣才能保證考試時(shí)具有充沛的精力，清醒的頭腦。此外，復(fù)習(xí)期間的飲食也相當(dāng)重要。適當(dāng)增加高蛋白食物，少吃些油膩食物。多吃蔬菜，蔬菜中的維生素可防止因中考的緊張而導(dǎo)致記憶力下降。如果天氣炎熱，建議在考試前和中考的幾天中吃些西瓜、綠豆粥一類的食物，以消熱解署。
考前還可以通過(guò)洗溫水浴、做深呼吸等放松的方法，解除心理壓力。
增強(qiáng)自信
要消除思想顧慮，增強(qiáng)自信，中考與以往大大小小的考試并沒(méi)什么兩樣，反倒較為科學(xué)、客觀和公正。一般來(lái)說(shuō)，只要準(zhǔn)備充分，考出好成績(jī)是沒(méi)有問(wèn)題的，完全沒(méi)有必要將其神圣化而為此擔(dān)心憂慮，整日憂心忡忡。學(xué)會(huì)傾訴
一個(gè)忠實(shí)的聽(tīng)眾能幫助你減輕因緊張帶來(lái)的壓抑感，因此，當(dāng)你為考試而坐臥不安，擔(dān)心焦慮時(shí)，不妨將你的感受說(shuō)出來(lái)，讓他人與你共同分擔(dān)。
加強(qiáng)體育鍛煉，保持樂(lè)觀心境科學(xué)研究證明，一些呼吸性的鍛煉，例如慢跑、游泳或者暫時(shí)丟下書本散步于戶外，看春華秋實(shí)，聽(tīng)蟬鳴鳥啼，置身于大自然懷抱，可使人信心大增，精力充沛。因?yàn)檫@些活動(dòng)讓人肌體徹底放松，消除緊張和焦慮。因此，繁忙的學(xué)習(xí)之外一定要抽出時(shí)間進(jìn)行體育鍛煉，務(wù)必?fù)碛幸粋�(gè)健康強(qiáng)壯的身體迎接考試的到來(lái)。
不斷進(jìn)行自我激勵(lì)
激勵(lì)可以使人產(chǎn)生一種內(nèi)在的動(dòng)力朝所期望的目標(biāo)前進(jìn)。美國(guó)哈佛大學(xué)心理學(xué)家威廉？？詹姆士研究發(fā)現(xiàn)，一個(gè)受到激勵(lì)的人能力可以發(fā)揮至80％－90％，相當(dāng)于激勵(lì)前的3至4倍�？忌环翆懗鲎约旱目记坝�(jì)劃，大聲朗誦一下。
最后祝大家中考成功，夢(mèng)想成真。謝謝大家！
備戰(zhàn)中考演講稿 篇3
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
三年前，我們懷著對(duì)未來(lái)的美好憧憬，載著家人的殷殷期盼，堅(jiān)定地邁進(jìn)了xx的校園；今天我們?cè)谶@里，鄭重地面對(duì)中考赫然醒目的戰(zhàn)書；今天我們?cè)谶@里，吹響一百天決戰(zhàn)沖鋒的號(hào)角。我們堅(jiān)信，正是在這里，新的輝煌將張開(kāi)騰飛的翅膀。
驀然回首，十年寒窗苦讀，三千六百多個(gè)日日夜夜，鑄就了我們必勝的信念與堅(jiān)不可摧的意志。書海的沉浮已不再讓我們動(dòng)容，風(fēng)雨的磨礪只會(huì)讓我們愈挫愈勇，我們的目光從來(lái)沒(méi)有像今天這般堅(jiān)定執(zhí)著，我們的思想從來(lái)沒(méi)有像現(xiàn)在這般成熟飽滿，我們的心靈從來(lái)沒(méi)有如此激蕩燃燒。
少年自有少年狂，藐昆侖，笑呂梁，磨劍十年，今將試鋒芒。
如果說(shuō)之前的十年是漫長(zhǎng)的馬拉松，我們已進(jìn)入那最后的沖刺，如果說(shuō)從前的付出是勤懇的耕耘，我們已面臨夏秋之交的更迭，我們?cè)缫牙瓭M弓，上好箭，我們唯一差的，就是這最后的一百天努力，最后一百天的揮汗如雨。 鮮紅的終點(diǎn)在前方真真切切，成功從來(lái)沒(méi)有如此貼近我們年輕的生命，在未來(lái)的一百天里，受太陽(yáng)之光華，乘春風(fēng)之快意，御天地之靈氣，是強(qiáng)者必可脫穎而出，是勝者必可力壓群雄。
一百天的時(shí)間，我們舉目望蒼穹，不是為了摘星取月，而是為了有一個(gè)永不屈服的姿態(tài)。
一百天，給自己一個(gè)目標(biāo)，讓生命為它燃燒。
一百天，我們將會(huì)用青春證明，沒(méi)有比人更高的山，沒(méi)有比腳更長(zhǎng)的路。 同學(xué)們，沖鋒的號(hào)角在耳邊響徹，波瀾壯闊的畫卷已經(jīng)盡情鋪展。永不言敗的信念，可以讓腳步更加堅(jiān)定；踏實(shí)勤奮的學(xué)習(xí)，可以讓進(jìn)步更加顯著；平實(shí)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)淖黠L(fēng)，可以讓道路在腳下更加延伸；激情火熱的勇氣，可以讓未名湖、博雅塔的風(fēng)景在我們眼前更加鮮明奪目。
亂云飛渡，戰(zhàn)士信念未移；馳騁疆場(chǎng)，方顯英雄本色。足夠的博大，讓我們揚(yáng)鞭策馬，登高臨遠(yuǎn)，足夠的堅(jiān)強(qiáng)，讓我們窮且益堅(jiān)，不墜青云之志。 讓我們不負(fù)學(xué)校重托，不負(fù)恩師厚望，不負(fù)青春夢(mèng)想，頑強(qiáng)拼搏，樂(lè)戰(zhàn)不怠，全力以赴，鑄我輝煌。
同學(xué)們，讓我們奮斗一百天，智慧與夢(mèng)想就能在六月盡情綻放，奮斗一百天，未來(lái)與希望就能在六月美麗奪目，奮斗一百天，汗水與淚水就能在六月結(jié)晶閃光。奮斗一百天，中考大捷便是我們的勝利，永恒的輝煌。
我的演講完畢，謝謝大家。
備戰(zhàn)中考演講稿 篇4
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好!今天我們演講的題目是《珍惜今天，備戰(zhàn)中考》。
有人說(shuō)，人的一生有三天：昨天、今天、和明天，這三天組成了人生的三部曲。但我說(shuō),人的一生是由無(wú)數(shù)的今天構(gòu)成的,因?yàn)椴粫?huì)珍惜今天的人,既不會(huì)感懷昨天,也不會(huì)憧憬明天。昨天已是過(guò)眼云煙,再也無(wú)法挽留，我們唯有抓住今天,才會(huì)等到果實(shí)累累的明天.
光陰似箭，日月如梭。轉(zhuǎn)瞬間，三年的初中生活即將結(jié)束，等待我們的將是競(jìng)爭(zhēng)激烈的中考。三年的艱辛與付出，一千個(gè)日日夜夜的奮斗與追逐，為的都是同一個(gè)夢(mèng)想：“考個(gè)好成績(jī)，上個(gè)好高中”。在這最后關(guān)頭我們不能讓自己的努力在懶散中付之東流，不能讓自己的前程在玩樂(lè)中毀滅。在此，我向同學(xué)們提一些建議：
第一、要有正確的目標(biāo)。
“不想當(dāng)將軍的士兵不是好士兵”，“不思進(jìn)取的學(xué)生就不是好學(xué)生”。我們每一個(gè)同學(xué)，都要結(jié)合自身情況，確立一個(gè)實(shí)際的中考目標(biāo)。用目標(biāo)來(lái)激勵(lì)我們學(xué)習(xí)，增強(qiáng)我們的信心，激發(fā)我們的斗志。
第二、學(xué)習(xí)態(tài)度要端正。
態(tài)度決定一切，積極端正的態(tài)度是取得中考勝利的基本保證。我們的學(xué)習(xí)、生活只能圍繞中考這個(gè)中心，一切與學(xué)習(xí)無(wú)關(guān)的事情都應(yīng)置之不理。
第三、夯實(shí)基礎(chǔ)，提升能力。
扎實(shí)的根底，強(qiáng)勁的實(shí)力，是決戰(zhàn)中考致勝的法寶。
同學(xué)們，振作起來(lái)，我們以青春的名義宣誓：用無(wú)畏面對(duì)荊棘，用汗水澆鑄理想，用沉著應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)，用信心照亮前程。我相信，老師們相信，家長(zhǎng)們相信，有我們的努力，有我們的奮斗，一定會(huì)笑迎六月，圓夢(mèng)中考。
謝謝大家!
備戰(zhàn)中考演講稿 篇5
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、家長(zhǎng)和老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
下午好！很榮幸能代表初三的老師和同學(xué)們交流。時(shí)間真是一首無(wú)聲的歌，一晃又是三年。三年來(lái)，為了考上理想的高中，實(shí)現(xiàn)心中的夢(mèng)想，你們披星戴月、寒暑不停，閱讀了疊成山的書籍，做完了滿天飛的試卷；有過(guò)成績(jī)上升的喜悅，也曾有過(guò)成績(jī)飛落的淚水。 而到今天，你們離中考決戰(zhàn)僅有一百天，一百天就是一百次的沖鋒，一百天就是一百次的搏擊！青春的腳步，為你們敲響了出征的戰(zhàn)鼓；誓言的手臂，為你們揚(yáng)起了奮蹄的長(zhǎng)鞭。
同學(xué)們，可能你學(xué)習(xí)中有缺陷，可能你的基礎(chǔ)不太好，可能你遇到的.困難還很多，這些都不能挫傷你這最后一百天奮戰(zhàn)的勇氣。因?yàn)槲覀冎挥型ㄟ^(guò)這最后的奮戰(zhàn)，才能彌補(bǔ)我們學(xué)習(xí)中的缺陷，才能夯實(shí)我們不牢的基礎(chǔ)，才能化解我們所遇到的困難，我們生命下游也有一根“樹(shù)枝”在召喚你奔向遠(yuǎn)方。老師希望你們記住，我們可能不成功，但我們不能不努力！世上有很多路，只有一條路不能選擇，那就是放棄的路；世上沒(méi)有絕望的處境，只有對(duì)處境絕望的人。
親愛(ài)的同學(xué)們，你們可曾注意到，伴隨著中考的腳步，身后有多少熱切的目光在注視著你們，也許最讓你們內(nèi)心悸動(dòng)的就是父母的目光，他們起早貪黑，節(jié)衣縮食，他們是為了誰(shuí)？是啊，“誰(shuí)言寸草心，報(bào)得三寸暉”。你們沒(méi)有理由不為實(shí)現(xiàn)理想而去拼搏；“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)”。有汗水才能有成功。人生的路雖然很長(zhǎng)，可最關(guān)鍵的只有幾步。同學(xué)們，這一百天就是你們?nèi)松铌P(guān)鍵的時(shí)候，是雄鷹就要搏擊長(zhǎng)空，是海燕就要勇斗風(fēng)雨，現(xiàn)在你們?cè)撟龅囊彩潜仨氁龅模侵挥袃蓚�(gè)字：“拼搏！”
拼搏，就意味著在這一百天里，你們必須聚精會(huì)神地聽(tīng)好每一堂課，在老師的指導(dǎo)下，夯實(shí)基礎(chǔ)；拼搏，就意味著在這一百天里，你們必須一絲不茍地做好每一份試卷，在老師的講評(píng)中，提升能力；拼搏，就意味著在這一百天里，你們必須認(rèn)真地研究錯(cuò)題，杜絕失誤，提高成績(jī)。
同學(xué)們， 百日拼搏，一朝圓夢(mèng)，捷報(bào)飛傳，名題金榜。奮斗一百天讓飛翔的夢(mèng)在六月張開(kāi)翅膀，奮斗一百天，讓雄心與智慧在六月閃光。號(hào)角已經(jīng)吹響，鋼槍正待擦亮，祝愿你們能拼出一個(gè)不悔的太陽(yáng)！ 在這里我代表全體初三的老師，向同學(xué)們鄭重承諾：我們所有的老師會(huì)更加兢兢業(yè)業(yè)地工作；盡我們的所能，用上我們的時(shí)間，拼上我們的精力，與同學(xué)們一道奮戰(zhàn)這一百天。
“三年礪劍今日策馬闖雄關(guān)，一朝試鋒六月?lián)P眉凱歌旋”，我堅(jiān)信今年六月的碩果會(huì)更加香甜，我堅(jiān)信今年六月的笑臉將更加燦爛，我堅(jiān)信今年的六月外國(guó)語(yǔ)的學(xué)子一定能創(chuàng)造屬于外國(guó)語(yǔ)的輝煌！
謝謝大家！
備戰(zhàn)中考演講稿 篇6
一、初三學(xué)生學(xué)習(xí)中可能面臨的一些問(wèn)題：
1.一邊要上新課，一邊要復(fù)習(xí)舊的知識(shí)。數(shù)學(xué)、語(yǔ)文、英語(yǔ)、物理、政治、歷史都面臨這一問(wèn)題。每一個(gè)月都有嚴(yán)格的教學(xué)進(jìn)度，也有必須進(jìn)行的復(fù)習(xí)內(nèi)容，學(xué)生既要背記現(xiàn)在的內(nèi)容，又要鞏固舊的知識(shí)。有些學(xué)生坐等老師考前復(fù)習(xí)是不切實(shí)際的。
2.新增化學(xué)課程�；瘜W(xué)是一門新開(kāi)的課程，學(xué)制一年，直到中考前才可能上完新課，所以上課時(shí)聽(tīng)課尤為重要，需要學(xué)生當(dāng)時(shí)必須記住，因?yàn)闆](méi)有像其他學(xué)科那樣集中復(fù)習(xí)的時(shí)間。
3.綜合復(fù)習(xí)的作業(yè)會(huì)增多、難度勢(shì)必增加，若上復(fù)習(xí)課不注意聽(tīng)，本身再不主動(dòng)學(xué)習(xí)，完成作業(yè)的時(shí)間就會(huì)比現(xiàn)在還晚，影響睡眠，導(dǎo)致第二天學(xué)習(xí)沒(méi)精神，形成惡性循環(huán)。
4.要經(jīng)歷三次月考、三次�？�。每個(gè)月都要安排一次綜合性的考試，對(duì)部分學(xué)生來(lái)說(shuō)連滾帶爬的追進(jìn)度。一次月考或模考完后感覺(jué)中考結(jié)束了，從而心理上先放松，或借口剛考完要休息，結(jié)果下一次考試漏洞百出，成績(jī)下滑。從中家長(zhǎng)不難發(fā)現(xiàn)這樣的學(xué)生成績(jī)像坐過(guò)山車起伏不定，到最后最難報(bào)志愿。因此我們一定要認(rèn)真對(duì)待平時(shí)的考試。將其像對(duì)待中考一樣。不放棄每一次檢驗(yàn)自己水平的機(jī)會(huì)。認(rèn)真的從每一次考試中獲得一些東西。因?yàn)檫@一次的失利有些同學(xué)再一次發(fā)奮努力，接下來(lái)的考試又有了希望，收貨可喜成績(jī)。
5.體育鍛煉。有些同學(xué)認(rèn)為體育到時(shí)候再練也來(lái)得及，甚至有些同學(xué)和家長(zhǎng)認(rèn)為打打籃球做做家務(wù)就是體育鍛煉了，殊不知每一個(gè)項(xiàng)目都有技巧和方法。
二、初三學(xué)生心理上可能出現(xiàn)的問(wèn)題：
初三學(xué)生正處在從少年到青年的過(guò)渡期，是身體發(fā)育的高峰，是自我意識(shí)和智慧的增長(zhǎng)期，也是心理狀態(tài)極不穩(wěn)定的時(shí)期，因此極易出現(xiàn)種種心理上的困惑和矛盾。到了初三，學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)加重了，而對(duì)社會(huì)的挑戰(zhàn)、家長(zhǎng)的壓力、老師的要求，他們極易出現(xiàn)心理偏差，表現(xiàn)出自卑、憂郁、焦慮等癥狀。對(duì)九年級(jí)緊張的學(xué)習(xí)生活缺乏足夠的思想準(zhǔn)備和承受能力，從而產(chǎn)生了不同程度的心理障礙。其主要表現(xiàn)為：
1. 雖然努力，但成績(jī)見(jiàn)效不快，又苦于找不到好的學(xué)習(xí)方法，因此心浮氣躁、總給自己找借口：什么樣的孩子在中考中最吃虧？愛(ài)抱怨的孩子。他們的口頭禪通常有：（1）這個(gè)題都做了一百遍了還要做；（2）這個(gè)以前背過(guò)了，不用背了；（3）這次主要是粗心造成的，失誤比較多；（4）怎么又要背這個(gè)；（5）這些題我都會(huì)呢，看會(huì)就行了不用寫了；（6）這個(gè)我會(huì)背，只不過(guò)一緊張忘了；（7）煩死了每天都有這么多事……
其實(shí)細(xì)心的家長(zhǎng)會(huì)發(fā)現(xiàn)，孩子的這些借口，每次都會(huì)說(shuō)，下次照樣不改。次次都有失誤就不是失誤了，而是錯(cuò)誤；次次都是粗心，就不是粗心了，而是沒(méi)有用心。一緊張就忘了，證明背的還不夠熟。有些學(xué)生考完看到成績(jī)后后悔不已，心情低落，發(fā)誓下次一定要考好，但一無(wú)計(jì)劃二無(wú)目標(biāo)，每天埋怨自己不如別人，但作業(yè)照舊不認(rèn)真完成，背記依然不到位，聽(tīng)課依舊走神。
2.盲目自大或缺乏信心。這兩種類型的孩子在學(xué)習(xí)中都不能很好的發(fā)揮出自己應(yīng)有的水平，要么認(rèn)為自己這次考不好只是小失誤，下次看我的吧；要么認(rèn)為自己如果都考不上好高中，那班里其他同學(xué)也考不上。所以他們往往不愿下功夫總想憑僥幸，其結(jié)果可想而知。還有的同學(xué)認(rèn)為某某同學(xué)都學(xué)不好我怎么可能學(xué)好呢，不相信自己的實(shí)力而輸給了自己。有的同學(xué)害怕失敗從而選擇逃避。如經(jīng)常以身體不舒服為借口請(qǐng)假。
3.不相信自己的老師。在中考這條道路上，老師們年年都要走一遍，而對(duì)于家長(zhǎng)和孩子來(lái)說(shuō)只有這一次，因此不要道聽(tīng)途說(shuō)"我們單位同事說(shuō)……"、"我們朋友的孩子當(dāng)年……"、"人家老師說(shuō)……",每年情況不一樣，每屆孩子的特征也不一樣，要相信與你與孩子相處了三年的老師。親其師信其道，無(wú)論是傳授知識(shí)還是日常管理中都如此。人無(wú)完人，作為學(xué)生應(yīng)有能力使自己盡快適應(yīng)每位老師的教學(xué)。使之為我所用。不能總以挑剔的眼光看老師。
4. 父母的責(zé)怪和過(guò)高的希望使學(xué)生覺(jué)得心中煩惱。
這些心理障礙如不能得到及時(shí)的引導(dǎo)、化解，學(xué)生的心理負(fù)擔(dān)就會(huì)越來(lái)越重，學(xué)生的學(xué)習(xí)情緒就會(huì)受到影響。
三、初三學(xué)生學(xué)習(xí)方法上可能出現(xiàn)的問(wèn)題：
1.重視課外的練習(xí)數(shù)量，忽視教材的內(nèi)容和復(fù)習(xí)質(zhì)量
進(jìn)入初三后，很多學(xué)生買了大量的練習(xí)冊(cè)，毫無(wú)目的地做題，忽視課本中的知識(shí)體系和內(nèi)在的聯(lián)系。消耗了大量時(shí)間和精力。但收效甚微。其原因是練習(xí)的目的不明確，要解決的問(wèn)題不清楚。真正的練習(xí)應(yīng)該針對(duì)性強(qiáng)，解決自身存在的問(wèn)題或獲取新的信息。
2.重視課外的補(bǔ)習(xí)，忽視課堂的學(xué)習(xí)
課堂是吸取知識(shí)，解決問(wèn)題的主渠道，課堂上對(duì)學(xué)生的最低標(biāo)準(zhǔn)是不講話，不睡覺(jué)，最高境界是積極思維，聽(tīng)思路，聽(tīng)方法聽(tīng)要點(diǎn)。課外補(bǔ)習(xí)只是起到輔助的作用，解決課上對(duì)自己而言沒(méi)有解決的問(wèn)題。指望在周末的補(bǔ)習(xí)提高成績(jī)，而不重視課堂效率，勢(shì)必會(huì)事倍功半。許多同學(xué)認(rèn)為不管什么課、無(wú)論什么問(wèn)題都想通過(guò)一種渠道---家教來(lái)解決。經(jīng)過(guò)幾次考試后學(xué)生焦慮家長(zhǎng)緊張，很多家長(zhǎng)認(rèn)為只要給他找個(gè)老師補(bǔ)一補(bǔ)就能讓成績(jī)提高，結(jié)果錢也花了，時(shí)間也搭上了，但考下來(lái)的成績(jī)還是那樣。甚至一些家長(zhǎng)在化學(xué)才開(kāi)課一周就開(kāi)始找老師補(bǔ)課了。一些家長(zhǎng)和孩子不相信自己現(xiàn)在的老師，總找聽(tīng)說(shuō)很好的老師，結(jié)果孩子上課不認(rèn)真，心想反正有家教，上家教又學(xué)不扎實(shí)，導(dǎo)致成績(jī)下滑。
3.重視老師的教，忽視自己的學(xué)習(xí)
教師的教只是起到引領(lǐng)的作用。只有通過(guò)自己的學(xué)，才能內(nèi)化成自己的知識(shí)。外因是變化的條件，內(nèi)因通過(guò)外因而起作用。成績(jī)高低，關(guān)鍵在于學(xué)生的努力。總想從他人身上尋找學(xué)習(xí)的捷徑和簡(jiǎn)便方法。這種是典型的偷懶，想在短時(shí)間內(nèi)學(xué)習(xí)上突飛猛進(jìn)，覺(jué)得扎實(shí)學(xué)習(xí)太累、太慢，但學(xué)習(xí)上哪有捷徑呢，唯一的一條捷徑古人告訴我們"書山有路勤為徑",也需要勤奮呀。
4.重視自己喜歡的學(xué)科，忽視自己的薄弱學(xué)科
出于對(duì)某一學(xué)科的興趣和愛(ài)好，對(duì)任課教師的喜歡與否，去學(xué)習(xí)，放棄有些學(xué)科的學(xué)習(xí)。這種作法是極不成熟的表現(xiàn)。我們應(yīng)理性地思考。中考錄取是以總分論勝敗，比高低。因此應(yīng)揚(yáng)長(zhǎng)避短，保證優(yōu)勢(shì)學(xué)科更強(qiáng)，薄弱學(xué)科不弱。
四、初三學(xué)生學(xué)習(xí)習(xí)慣上可能出現(xiàn)的問(wèn)題：
1.急于求成，忽視基礎(chǔ)、忽視課本，簡(jiǎn)單的題不想做、難的題不會(huì)做、課內(nèi)題不屑于做、課外題不抓重點(diǎn)的做。其結(jié)果就是基礎(chǔ)分沒(méi)拿上，拔高題不得分，整張卷子做下來(lái)認(rèn)為全是遺憾。中考中不怕一題不會(huì)做，就怕題題都扣分。
2.不重視歸納總結(jié)，對(duì)做錯(cuò)的題目不能及時(shí)糾正。我建議每個(gè)同學(xué)都要建立一個(gè)錯(cuò)題記錄本，一個(gè)典型問(wèn)題總結(jié)本，把學(xué)習(xí)中遇到的一些有價(jià)值的知識(shí)點(diǎn)記下來(lái)，養(yǎng)成分析錯(cuò)誤，提高自己的好習(xí)慣。
3.在學(xué)習(xí)中欠缺思考問(wèn)題、分析問(wèn)題、解決問(wèn)題的能力，要在老師的統(tǒng)一安排下，強(qiáng)化專題訓(xùn)練，提高解題能力。
4.不能勞逸結(jié)合，注意加強(qiáng)體育鍛煉，同時(shí)要積極調(diào)整好自己的生物鐘，保證復(fù)習(xí)效率，保證中考時(shí)擁有充沛的精力和積極的心態(tài)。
給學(xué)生和家長(zhǎng)的一點(diǎn)建議：
初中什么樣的學(xué)生占便宜---動(dòng)作快、勤動(dòng)手、常思考、記憶好、會(huì)聽(tīng)課。用現(xiàn)在一個(gè)網(wǎng)絡(luò)詞語(yǔ)來(lái)說(shuō)就是學(xué)習(xí)要"走心".我想給各位家長(zhǎng)說(shuō)幾點(diǎn)我在帶班時(shí)的心得，僅供大家參考：
給學(xué)生的幾點(diǎn)建議：
1、抓住課堂時(shí)間，緊跟老師步伐，關(guān)注薄弱學(xué)科。要提高自己聽(tīng)課的效率，抓住課堂的40分鐘時(shí)間，不在于請(qǐng)多少個(gè)家教（不能借著請(qǐng)家教把孩子推出自己的視線，用錢來(lái)?yè)Q得片刻寧?kù)o），關(guān)鍵把老師講過(guò)的東西消化了沒(méi)有。（張雪悅的例子）
2.今日事今日畢，不做"磨、拖、啰、拉".否則上課跟不上，作業(yè)不會(huì)做，完成時(shí)間晚，睡眠不夠惡性循環(huán)。復(fù)習(xí)知識(shí)越積越多，新學(xué)內(nèi)容消化不良。最艱難的就是三次月考的這段時(shí)間，新舊知識(shí)融合，各科背記內(nèi)容都有，每天都有學(xué)習(xí)任務(wù)。誰(shuí)能夠克服這段時(shí)間的困難，堅(jiān)持跟著老師的步調(diào)，誰(shuí)就能在日后的學(xué)習(xí)中得心應(yīng)手。
3.制定階段性計(jì)劃或目標(biāo)，不要多，貴在堅(jiān)持、執(zhí)行。
4.調(diào)整心態(tài)，給自己客觀、積極的心理暗示：這道題我會(huì)了---會(huì)了也要按步驟再做一遍；這些我都懂了---立刻做幾道題檢驗(yàn)一下；這個(gè)我學(xué)過(guò)了---學(xué)過(guò)我也不能保證全會(huì)。
5.書山有路勤為徑：勤動(dòng)手（不僅會(huì)被還要會(huì)寫）、勤動(dòng)腦（會(huì)思考，學(xué)習(xí)老師講授的方法，培養(yǎng)解題思維）、勤動(dòng)嘴（上課回答問(wèn)題，回家跟讀背誦）。
6.精翻一頁(yè)勝過(guò)粗翻一本書。（考試以書為主，不要太迷信外面的資料。）
7加強(qiáng)體育鍛煉。初三繁重的學(xué)習(xí)，加強(qiáng)鍛煉既為中考贏得分?jǐn)?shù)，又為自己鍛煉身體。
給家長(zhǎng)的建議：
1、關(guān)注情緒變化，加強(qiáng)心理疏導(dǎo)：面對(duì)密集的大型考試，難免有些孩子心里急躁，有些孩子自我放棄，還有些沒(méi)考好傷心難過(guò)，家長(zhǎng)能夠根據(jù)自己孩子的實(shí)際情況，個(gè)性特征循循善誘？幫助樹(shù)立信心？能否及時(shí)發(fā)現(xiàn)孩子的心理變化十分關(guān)鍵。不光是考試失利孩子需要進(jìn)行心理疏導(dǎo)，其實(shí)考的不錯(cuò)的孩子更需要家長(zhǎng)關(guān)注心理問(wèn)題，他們的壓力更大，甚至考試時(shí)不能發(fā)揮正常水平。
2.家長(zhǎng)要學(xué)做"許三多":多與老師溝通、多過(guò)問(wèn)孩子情況、多陪伴孩子少工作應(yīng)酬。初三了不要等老師請(qǐng)才到學(xué)校來(lái)，只要您有時(shí)間就來(lái)學(xué)校問(wèn)問(wèn)孩子最近的情況。多翻翻孩子的各科作業(yè)本，作業(yè)本就是學(xué)習(xí)情況的真實(shí)寫照，內(nèi)心世界的反映。孩子也會(huì)知道"爸爸媽媽知道我的情況".多過(guò)問(wèn)孩子的情況，過(guò)問(wèn)就是一種管的方式。不能夠只看結(jié)果，不管過(guò)程，有些家長(zhǎng)平時(shí)不管不問(wèn)，不用實(shí)際行動(dòng)幫助孩子，看電視、上網(wǎng)、聚會(huì)、打牌樣樣不少，把孩子丟在一邊扔一句"快點(diǎn)寫作業(yè)，""寫完要背書""好好學(xué)習(xí)"就不管了，等成績(jī)考出來(lái)不理想了就一味埋怨孩子，甚至打罵孩子�；緵](méi)陪孩子學(xué)習(xí)過(guò)，最后成績(jī)不好你訓(xùn)他，他也不會(huì)心服口服，你也生氣。
3.不在孩子面前抱怨，做一個(gè)積極陽(yáng)光的家長(zhǎng)。用自己的言行影響孩子。學(xué)習(xí)本就是一件辛苦的事，孩子本來(lái)就想偷懶，聽(tīng)到你抱怨"你們作業(yè)怎么這么多，你還沒(méi)寫完","你們老師怎么布置這么多題"等，試想孩子還想堅(jiān)持完成作業(yè)嗎？時(shí)間久了吃虧的是誰(shuí)？還有家長(zhǎng)不避諱孩子就說(shuō)"某班老師教出來(lái)的成績(jī)就是好","都說(shuō)那個(gè)班的老師好"等，你還渴望孩子點(diǎn)燃求知欲望，專心聽(tīng)課，學(xué)會(huì)尊敬老師嗎？
4.為孩子營(yíng)造一個(gè)良好的家庭氛圍，做好后勤工作。盡量不要與孩子發(fā)生沖突、矛盾，保持良好的心情才有助于成績(jī)的穩(wěn)定。家長(zhǎng)不能表現(xiàn)的太過(guò)焦慮，更不能不聽(tīng)學(xué)校的安排只聽(tīng)小道消息，從而亂了自己的方寸得不償失。不管多忙給孩子把飯準(zhǔn)備好，在外面吃一頓，咱們省事了，吃壞了身體不是更耽誤學(xué)習(xí)？
5.對(duì)于學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，家長(zhǎng)不能說(shuō)放棄，特別是對(duì)于那些不是因?yàn)榻邮苣芰?wèn)題，而是因?yàn)閷W(xué)習(xí)習(xí)慣、學(xué)習(xí)態(tài)度的問(wèn)題，造成了成績(jī)較差，無(wú)論是對(duì)于學(xué)生還是對(duì)于我們來(lái)說(shuō)，都是一件非常遺憾的事情。但是我們重視的不僅僅是分?jǐn)?shù)，更重視在學(xué)習(xí)過(guò)程中意志品質(zhì)的培養(yǎng)，這種意志品質(zhì)就是面對(duì)困難的韌性，是一種能夠持之以恒、迎難而上的心理品質(zhì)。如果一個(gè)孩子在學(xué)習(xí)上浮夸、沒(méi)有鉆勁、偷工減料，那么我想他今后無(wú)論做什么，也不會(huì)有較理想的結(jié)果的。反之，如果孩子在學(xué)習(xí)中形成了這股子的鍥而不舍持之以恒的精神，無(wú)論走上哪一行相信總能打造屬于自己的一份廣闊天地的。
6.督促或陪伴孩子一同進(jìn)行體育鍛煉。不要認(rèn)為孩子打籃球做家務(wù)就是鍛煉了，體育中考這幾項(xiàng)都需要一定的技巧和體能。需要進(jìn)行專項(xiàng)訓(xùn)練，不可簡(jiǎn)單劃等號(hào)。而且這些項(xiàng)目是一個(gè)上午全進(jìn)行完，對(duì)體力的要求不是通過(guò)家務(wù)勞動(dòng)就能練出來(lái)的。
7.多關(guān)注時(shí)政。給孩子聊聊新聞，讀讀報(bào)紙。
最后我想說(shuō)：想要"培"養(yǎng)孩子，先要"陪"伴孩子。這里的陪伴最重要的是心靈上的陪伴。中考是孩子第一次大考。要知道，孩子就是孩子，他無(wú)論怎樣堅(jiān)強(qiáng)，如何獨(dú)立，在他面臨人生的關(guān)鍵時(shí)期，面對(duì)前所未有的壓力，都需要家長(zhǎng)的無(wú)微不至的關(guān)愛(ài)。家長(zhǎng)對(duì)孩子的關(guān)心、中肯的鼓勵(lì)、及時(shí)的幫助，會(huì)讓孩子有無(wú)盡的動(dòng)力，因?yàn)樗雷约翰皇且粋�(gè)人在戰(zhàn)斗。空洞的說(shuō)教只能讓孩子和家長(zhǎng)越來(lái)越遠(yuǎn)，信賴孩子，給孩子切實(shí)的指導(dǎo)才是和孩子在并肩戰(zhàn)斗。拼搏，創(chuàng)造奇跡！堅(jiān)持，書寫輝煌！
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