公眾演講四大經(jīng)典技巧
一、克服恐懼
第一次走上臺(tái),看到很多人,總是心生膽怯。但這并不是什么害羞的事情,即便是最精煉的演講者也有過這樣的經(jīng)歷。(確實(shí),直到現(xiàn)在為止,我每次上臺(tái),面對(duì)大眾時(shí),仍然會(huì)覺得很緊張。不過當(dāng)我真的沉浸在我的演講中后,會(huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)緊張的情緒會(huì)慢慢消退。)
克服恐懼真的有很多技巧,但我想最好的技巧其實(shí)是反復(fù)的練習(xí)和充分的準(zhǔn)備。
對(duì)著鏡子練習(xí)演講:對(duì)著鏡子練習(xí)演講是非常有用,也很重要的。你應(yīng)該知道,在做演講時(shí),自己的一舉一動(dòng)都會(huì)影響觀眾的注意力。通過對(duì)著鏡子練習(xí),你會(huì)注意到自己是否在不斷地前后搖擺,是否做一些不易察覺的但是無用的細(xì)微動(dòng)作。觀察,并且改正,因?yàn)橥沁@些讓人分心的小動(dòng)作使得有水準(zhǔn)的演說變成了糟糕的演說。
對(duì)著墻壁練習(xí)演講:對(duì)著墻壁練習(xí)演講,這與對(duì)著鏡子演講相比,是完全相反的方案。對(duì)著墻壁演講可以使你將注意力都集中在演說的內(nèi)容上。剛開始你可能會(huì)覺得傻(大家剛開始都這么覺得),但是對(duì)著墻壁演講有助于弄清那些內(nèi)容不妥的部分——那些沒有說服力的或是難以得體地內(nèi)容。通過這樣的'練習(xí),反復(fù)推敲的用詞和表達(dá)語氣,獲益匪淺。
錄音:這是一個(gè)簡單的建議,如果你討厭從答錄機(jī)里聽到自己的聲音,那么你也會(huì)討厭聽到自己練習(xí)演說。錄下你的演說并進(jìn)行審定,自己鑒定和改正演說中的漏洞和結(jié)巴部分,下次你才會(huì)更有進(jìn)步。
排練:如果有可能,在正式演講前的幾天前到你的演講地點(diǎn)進(jìn)行排練。要準(zhǔn)確認(rèn)真地練習(xí)演講,假裝下面有觀眾,有需要時(shí)應(yīng)使用麥克風(fēng)。如果你的演講要穿著正式,那排練時(shí)就不要穿短褲。盡量把排練搞得逼真點(diǎn)。在正式發(fā)表演講前,把排練做得越逼真,到真正那天你就會(huì)覺得更簡單。
二、演講不要做的幾件事
不要道歉:只有做錯(cuò)事情時(shí)才需要道歉。不要為自己的能力不足、緊張和準(zhǔn)備不充分道歉,這只會(huì)使聽眾覺得你沒自信。再者,多數(shù)情況下,聽眾并不會(huì)注意到你的緊張和小錯(cuò)誤。
不要讀PPT:很多人都認(rèn)為自己可以脫稿演講,可事實(shí)上卻常常回頭看屏幕。讀幻燈片,只會(huì)不斷打斷你的演講思路,這也間接地告訴聽眾你根本就不理解自己要講的內(nèi)容,從而對(duì)你的演講失去信心和興趣。
不要支支吾吾:忘記了準(zhǔn)備好的臺(tái)詞或者演講總是斷斷續(xù)續(xù),這可是非常糟糕的事情。當(dāng)這些事情發(fā)生的時(shí)候,不要慌,停頓一下,深吸一口氣。停頓帶來的效果一定會(huì)比支支吾吾的演講好。同樣的,因?yàn)榫o張而語速加快也可以通過停頓來調(diào)整速度。
三、需要特別注意的地方
放慢速度:緊張或沒經(jīng)驗(yàn)的演講者更容易在演講時(shí)像打機(jī)關(guān)槍一樣說個(gè)不停。試著放慢你的語速,并且通過增加一些停頓來達(dá)到強(qiáng)調(diào)的效果。
演講就像講故事:如果你的演講比較長,那最好加入一些小故事、雙關(guān)語和奇聞軼事等來串聯(lián)整個(gè)演講,同時(shí)也幫助闡述觀點(diǎn)。優(yōu)秀的演講者都知道怎樣將小故事和要闡述觀點(diǎn)聯(lián)系起來,從而達(dá)到吸引觀眾的目的。(在演講中多用事實(shí)說話,多舉自己的親身經(jīng)歷和個(gè)人感受)
用眼神交流:這點(diǎn)我感覺自己做得比較好,雖然有時(shí)會(huì)很緊張,但是通過與聽眾中專注的眼神交流,會(huì)發(fā)現(xiàn)自己更加的輕松,假如聽眾中有一個(gè)兩個(gè)能夠面帶微笑的對(duì)你的演講點(diǎn)頭,你會(huì)發(fā)現(xiàn)演講起來更有成就感。
濃縮你的演講主題:你最好能將你演講的主題精簡到只有30秒的一段話。為此你要怎么做呢?這就必須從你的演講目的著手。它是用來傳達(dá)知識(shí)嗎?如何是,那么它的重點(diǎn)是什么?或許你的演講目的是呼吁聽眾行動(dòng)起來,那么你希望他們要采取什么行動(dòng)呢?或許你就是為了讓聽眾們有所感悟。這些最重要的內(nèi)容才是你需要在演講中強(qiáng)調(diào)的。首先,寫出首稿,不必理會(huì)字?jǐn)?shù)是多少。一旦初稿完成,就要濃縮它。在演講時(shí),在任何適當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)重復(fù)你的演講主題三遍以上,但是,你一定要在演講的開始,中段,尤其要在末尾提及到演講主題。(重復(fù)重點(diǎn),重復(fù)主題。)
放大自己的音量:演講最忌諱聽眾無法聽到演講者在講什么。雖然現(xiàn)在都有麥克風(fēng)和擴(kuò)音器了,但是你仍然要確保使所有聽眾都能聽到你。提高音量不是說要你喊,正確的做法就是挺直身體,從肺部而不是從喉嚨里發(fā)出更為清晰的聲音。(如果你的聲音越大,我想你一定會(huì)更加的放松)
四、總結(jié)與推薦
演講時(shí)一門藝術(shù),演講需要技巧,但不全是技巧,他需要演講者對(duì)所講的東西有十分的熱情和充分的了解,很難想象讓一個(gè)演講者去演講自己不喜歡的東西或不感興趣的東西。任何事情都是熟能生巧,演講也不例外,勤加練習(xí)是個(gè)不二法門。
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